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迎接冬天的脚步
王义丽
迎接冬天的脚步
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戚艳
把心里的垃圾定期倒一倒,把不愉快的人和事从记忆中删除,格式化自己,才有更多储存快乐的空间。
黄秀梅
你的价值不依附于他人的评价,而是源于你如何对待自己的生命。
张冬梅
保持成长的力量,有时候更像是不停的接受自己可以更好,或者不足够好的态度,不管自己是否做到了别人眼中的一百分,自己都是足够好的,而且可以更好。哪怕现在的自己和理想中的自己有差距,但只要力量一直在,一直在动,那是不是就距离那个理想自己每天近一点呢~
郭玉玲
对最强烈冲突的克服,使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静,所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。
冯二玲
首先你要确定自己还想不想要继续眼下的这份工作? 如果不想要了,那就很简单,离开这个单位就可以了。 不过所谓天下乌鸦一般黑,任何单位都可能会遇到让你不舒服的同事的。 如果确定还要继续在这个单位干下去,那就意味着你必须继续面对这样的让你不舒服的同事,那你能做的就是跟他保持适当的距离。 你可以不断告诉自己,我不是喜欢你才在这里工作,而是因为我需要这份工作才在这里。 同时,我们要搞清楚,我们也没有能力去改变别人,让他变得让我们舒服。 我们能做的就是退到合适的距离上去,保护好自己,不要让他伤害到我们,更不要让他们影响我们做工作的心情。 其实哪里都有让人不舒服的同事?哪里都有让人不舒服的人? 重要的是你不要去帮他们伤害自己,也不要奢望能够改变他们。 你做好你自己该做的,就简单了!
和钰蓉
高维的能量带给人的感受不是兴奋刺激,而是平和舒适,这是真正可以滋养你的能量。相反,兴奋刺激的感受恰恰是低频的,它容易让人上瘾、麻痹大意,状态走低,日常生活中,当你感受到平和舒适的时候,就是生出你的能量来了。 但凡跟一个人相处,或者做事的时候感觉很累很费劲,就说明你们不在一个能量等级。很多时候人不需要“出力”就可以过得很幸福,如果凡事都感到太过费力,那说明一开始就没做好筛选,选择了不适合自己的人和事导致能量过分消耗。
你来说说自己想法吧