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讨厌自己,无能的自己,长不大的自己,痛苦的自己,迷茫无助
匿名
讨厌自己,无能的自己,长不大的自己,痛苦的自己,迷茫无助的自己,讨厌自己的所有一切,真的很讨厌… 深深的厌恶
6温暖
14回答
夏霜
温暖了
评论
咨询师
张慧哲
1年前
疗愈你的内在小孩
咨询师
曾媛
1年前
发生了什么事情?
匿名
1年前
求教?
咨询师
张慧哲
1年前
我看到了你的努力,你在努力让自己好起来,如果有方法快速一些,你愿意吗?
咨询师
于波
1年前
86"
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相关回答
点
工作上的一个同事,年龄比我大很多,平时工作没什么交集,我很烦她,不想跟她有过多交集,越烦她越缠着我
感恩
我的工作和生活分不开,满脑子都是双休的时候去学习。这种状态的感觉一直停留在高三那个时间段,但是实际身体是放假了躺在床上休息 打游戏。 内心就会对自己不满,好像一个人是我的妈妈在骂我的那种不开心 自责的感觉。 而且我满脑子都会围绕工作的不开心,不开心是自己认为别人对我的不好。停不下来,产生很多幻想。 我觉得所有人都不喜欢我。 和我留守 每个阶段不同地方住的经历有关吧 我真的深深的感受到 在脑海里面,我奶奶不喜欢我的感觉,我是累赘,孩子的感觉占据着我 工作了,发现帮助他人,时间久了他们第一时间就是使唤我。我一旦不好说话了,就反弹了。我帮忙竟然是希望别人对我好点,这种感觉本质是一种讨好。可能是童年接受了太多的恶意,我的生活花费本质就是一种原罪。 就是罪恶,是因为我拖垮了爸爸妈妈生活,假如我没有了。爸爸妈妈就不会那么累了。这种思想牢牢在我内心深处生长。 但是我要活下去,我要欺骗自己活下去,可是那种自己让父母那么辛苦的罪恶羞耻感又是存在的。。。矛盾又难受。 我每天都活在别人讨厌我的,我存在是伤害别人的扭曲认知里面。 我那时候才可以活出自己呢?哪时候我才知道哪时候的奶奶就是因为穷,奶奶因为自己内心的匮乏,伤害了我。 我的存在是美好的,我善良的品质是被人喜欢的。我的不计较是可以交很多朋友的。 我哪时候可以活在当下呢?我为什么一直活在十几年前呢? 哪时候我才是安全的呢?天天活在被伤害,体罚,虐待,嘲笑的感觉里面呢?
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