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与你相伴成长

人生三⻅：⻅天地，⻅众生，⻅自己。⻅天地，知敬畏，所以

张秋菊

人生三⻅：⻅天地，⻅众生，⻅自己。⻅天地，知敬畏，所以谦卑；⻅众生，懂怜悯，所以宽容；⻅自己，明归途，所以豁达。

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

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那晓旭

为何成功的事业易得，幸福的婚姻难求因为事业的成功与否都是我的责任婚姻的不幸都是你的错误❌ 真爱不是改变伴侣，而是接纳和允许同时改变自己，影响伴侣

和钰蓉

我们购买商品，是感受“占有”“支配”“填满” 我们追逐爱，是追求“被看见”“存在感”“独特性”我们吸引关注，是回到童年被父母看见喜爱认同。或许，我们不需要那么多商品，异性的爱慕，众人的关注目光，我们需要更真实的生活，更了解自己，打开自己与他人的链接通道，敞开感知世界的觉知系统，提升关系的质量和感受的细密度，伴随劳动工作和资源获取，如此生活，活过我们的一生。从追赶变成静缓，从占有改为感受，从高级感回到自在感，从众人瞩目到心的链接。

张欣

本周晚上7点到11点时间方便，欢迎约谈

陈朋利

自我关怀有三个比较重要的技巧。第一，学会安慰自己，而不是苛责自己；第二：抛开“我是世界上唯一受难者”的想法。不完美和痛苦是每个生命的共性，每个人都会经历；第三：在保持平衡心态的情况下，觉知当下的情绪，不过分扩大也不过分压抑，不去批判也不过度沉溺其中。

冯二玲

第434天你也许经常生气，那是因为你的生活里总是出现与你所预期相反的东西。当你不再执着一件事或一种习惯，它就失去了指挥摆布你的能力，你也就获得了自由，这就是出离。 ——宗萨钦哲仁波切

吴云

少点消费思维，多点投资思维，把自己消费者的身份，变成创造者，消费的快乐很短暂，在给你带去短暂快乐和刺激之后，并不会让你有任何收获，而真正能让你有所成长，有收获的事情，都是需要用极大的行动和精力付出的，无法忍受痛和煎熬，得不到可贵的东西，不要在与赚钱无关，无法提升智慧和能力的人事上浪费精力和感情，到头来你会发现除了让自己陷入到虚幻不切实际的幻想，自己没有任何收获和成长，这个世界上唯一不会重来的就是时间！

你来说说自己想法吧