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沟通问题是亲密关系中一个非常关键的阻碍,但是沟通中最重要
左祥瑶
沟通问题是亲密关系中一个非常关键的阻碍,但是沟通中最重要的永远不是如何有技巧的说,而是保持沉默的同时认真倾听,当你听懂了对方,关系自然会缓和下来
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杨丽琴
对别人的不允许,其实是对自己的不接纳! 心理学上有个名词叫做“投射效应”。 它是把一种存在于自身的品质或态度无意识地归咎于别人,或以另一种形式表达出来,是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶投射到外在世界的人、事、物上的心理现象。 简言之,你内心是什么样,你感受到的世界就是什么样。 一个心地善良、乐观的人,看待事物总是客观积极的。 相反,如果内心常郁闷、悲伤,或觉得世上充满了算计,看外界事物时就带有悲观色彩,甚至压抑不住内心的愤怒。 而我们看待这个世界的方式,往往来自于最初的成长。 当一个人如何被对待过,他就会如何对待别人。
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你有没有过这样的体验?明明能力不差,但遇到挑战时,内心却先打了退堂鼓;或者,明明条件有限,却因为一股不服输的劲儿,最终做到了意想不到的事这背后的秘密,就藏在两个字里:心力 心力:看不见的“超能力” 稻盛和夫曾说:“人是思想之物,精神之物。” 这句话道破了一个真相:人与人之间的差距,往往不是能力决定的,而是心力。心力就像手机的操作系统,再好的硬件,没有强大的系统支撑,也会卡顿死机。 我曾认识两位同时入职的同事: - A名校毕业,能力出众,但每次遇到难题就焦虑失眠,最终错失晋升机会;- B资质平平,却总说“先试试看”,三年后成了部门最年轻的主管 这就是现实:心力涣散,勇者变懦夫,心力凝聚,凡人成英雄。 这个世界永远奖励那些“内心有火,眼里有光”的人。你最近一次因“心力不足”放弃的事是什么?如果重来会怎么做?欢迎评论区留言或和老师一起聊聊。
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老子曰:吾有三宝,持而宝之:一曰慈,曰俭,三曰不敢为天下先。慈慧是人之最高智慧,而慈慧的首要,是从放过自己,与自己和平相处开始。
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人与人之间的根本差异是认知能力上的差异, 因为认知影响选择, 而选择改变命运, 所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。
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正确的东西,好的东西人们一开始 常常不承认它是香花反而把它们看作毒草 --摘自《毛选》
当我们遇到新想法或新事物时,不要急于下结论。先多了解、多思考,避免因为不熟悉而误解。如果你认为自己在做正确的事,即使别人暂时不理解或反对,也不要轻易放弃。时间会证明一切!
你来说说自己想法吧