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与你相伴成长

与其等别人踩过界才爆发，不如从一开始就树立清晰的边界。

王倩倩

与其等别人踩过界才爆发，不如从一开始就树立清晰的边界。

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包婷

1️⃣如果你学习了很多新的教育理念，就多和对方分享。 2️⃣行胜于言。用有效的方式和孩子互动，周围的人也会有所触动和改变。 3️⃣表达自己的感受和需求，而不是指责。 4️⃣尝试寻找共同点，达成共识。❤️

王倩倩

人只有在静下来的时候，才能真正看清自己，看清他人，看清这个世道。闭上眼，静下来，把那些尖刺、挣扎、苦痛，全部放平，放空，让自己进入一种“凡事皆可接受”的状态，释放、释怀、释然。没必要超脱凡尘，只需要不让自己那么心浮气躁。让自己的心，安静、坚定，逐渐纯净。对于外界的纷扰，坦然一点，看开一点，该舍弃的舍弃，该放下的放下。生活越是浅淡平静，越是能窥见其真正的细致丰盈。静，从来不是单调的。静，是另一种人生的丰富，是自我精神世界的完全满足。让自己身不再单薄，心不再惶恐，以一种稳定且强大的状态，去行走于世间，无惧流言，无惧风雨，无惧他人的眼光，从容做自己。

肖洁

一头驴背着几袋盐过河，一不小心从桥上掉进了河里。盐遇水很快就融化了，驴感觉自己轻松了不少，并由此得到经验——东西经过水，就可以减轻重量。又过了几天，驴背了几袋棉花过河，它想起上次的事，便故意跳进水里。结果棉花吸水，驴也因此溺水身亡。经验固然重要，但若死抱经验，只会让人固步自封、寸步难行。

王欣梅

怎样才算成为了一个更好的自己？喜欢做的事，做得更好了；喜欢的人，感情更浓了；不喜欢的人和事，更能接受了；与身边的亲朋好友，关系更和睦了；身体给予自己的状态更好了；吃饭、睡觉更香了；更能感受到美好和快乐了；更加独立和自由了。对待任何眼前的事，都更专注、更认真和更真诚了。整体能力更强了，心智更成熟了，待人接物更智慧了。 ——《半山文集》

胡周琴

02：11 太阳温暖早起的人，月亮陪伴熬夜的人。晚安～

王润之

与“控制型完美主义者”和谐相处（即“吹毛求疵者”，无论你如何加倍努力取悦于他都很难达到要求，还会苛责于你，美国的一位心理学家艾文卡瓦伊奥拉：吹毛求疵的人具有控制型完美主义性格，源自于他们内心的自卑。对完美十分执着，同时也要求别人完美）如何与之相处可以从以下几方面入手：与他们保持一定的情感距离（不要做那个取悦者，不要被他的情绪所感染，也不要把过分的挑剔放在心上，冷静、沉稳，不要针锋相对）；面对面沟通，把你的想法告诉他（欲扬先抑，表达尊重和敬意，让他明白你内心的真正想法，在他轻松的时候说出你的心里话，让他明白他的举止行为会对你造成什么样的消极影响，这样可以一定程度上减轻他挑刺的行为）；换个角度思考他的做法（在沟通之余，你可以对自己的行为举止做出合理的评估，再与对方给出的意见进行对比，这样你可以发现哪些是无理取闹，哪些是真正的不足，前者可以不予理睬，后者你要重视起来，改善自己的行为，也可以帮助自己更好的实现自身的价值，同时要注意从更长远的角度去看待问题，不要只看表面）保持清醒，避免陷入“隐性操控”的怪圈（简而言之，碰到那种心机比较重的人，你可能很难识别他的操控手段，不知不觉都成为了他的助手，在这个过程中，你很容易失去戒心，因为这种手段具有一定的欺骗性和隐蔽性）具体的要注意以下几点：你们之间的关系总是以你单方面付出为主（可以回顾关系中的实际情况，对方坦然的享受着你的付出，却不会做出什么来回报你的善良和无私）；对方极少关注你的需求和情绪（对方不会对你进行体谅，哪怕你心神疲惫的帮助他完成了什么事情，他依然一边说着感谢的话语，一边对你提出新的要求）；对方在提出要求的时候，往往会使用含糊的描述（是否有空？有没有安排？这种试探性的话语往往都是他要开始行动的信号）；对方可能会用情谊、道德来绑架你（隐性操控者可能会特意强调你们的关系非常好，从道德和情谊的角度让你感觉到如果不帮忙是不道德的等）如何去做：控制好职场的交往节奏（还是给自己一个缓冲的时间，不要急于回复，然后婉转的拒绝过分的请求）；必要时表明自己的态度（职场中不缺乏纠缠不清者，你应该直接表态，不要妥协回避。）

你来说说自己想法吧