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有一个古老的寓言……黑暗对上帝说:“够了够了!你的太阳总

尹丽梅
有一个古老的寓言……黑暗对上帝说:“够了够了!你的太阳总是打扰我。我从来不能休息,无论我在哪里休息他就出现,而我不得不又逃走。而我没有对他做错任何事情。这不公平。而我到你这里来讨个公道。”这完全真确,抱怨的是事实。而上帝叫来太阳问他:“为什么你要不断打扰这可怜的妇人,黑暗?她对你做了什么?太阳说:“我根本不知道她。我从来没有见过她。你把她叫来,只有那时我才能说点什么,我不记得曾经对她做过什么错事,因为我不认识她。我们不熟悉。没有人给我们介绍。我还是第一次从你这里听说这个妇人,这个黑暗。你叫她来!” 这案子悬而未决 因为上帝无法把黑暗叫到太阳面前。他们无法共存,他们无法相遇。当黑暗在,太阳不可能在;当太阳在,黑暗不可能在。头脑与真实的关系是完全一样的:问题是心理的,真实从来不是问题。 真正的问题总是心理的。身体的痛苦是生活的一部分,当你思考它的时候,它根本不是身体的痛苦,它变成了心理的。你想到死亡,有恐惧。但当死亡真正发生时没有恐惧。恐惧总是关于将来的。恐惧从来没有存在现在这一刻,如果你将要到战争的前线,你会害怕,你会忧虑。你将发抖,你会无法入睡;许多噩梦会围绕你。但一旦你在前线了 问问士兵们 一旦你在前线,你忘记了这一切。子弹呼啸而过而你能享受午餐,而炸弹也许落下面你在玩扑克。当痛苦是现实的,身体的,没有什么问题。真实从来不是一个问题,只是关于真实的观念制造出问题。 能够生活在当下这一刻,就没有什么问题!“心理”意味着:关于过去,关于将来,从来不是现在。心理来自于头脑,头脑从来不在现在。此时此刻真实存在着的而不是头脑。头脑存在于过去和将来,而在过去和将来真实不存在!头脑和真实彼此从来没有相遇。它们从来没有看见对方的脸,真实对头脑是未知的,头脑对真实也是陌生的。 只要观察生活;生活从来不是问题,人类有巨大的适应现实的能力,但人类没有适应将来的能力,一旦你试图保护自己让自己在将来安全,那么你将处于混乱中!

1温暖
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听风在唱歌
温暖了
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赵莎莎
你的身体承受了多少家庭创伤?这种创伤是几代人之间的爱恨纠缠 亲爱的,你有没有感觉过,生活中有一股力量让我们走上一条“宿命”之路。 这种“宿命”,就是我们越来越像自己的父母。 比如有的人,嫌弃妈妈太能“忍”了,什么苦衷都自己扛。在小时候,爸做了特别过分的事,妈妈还怪责自己不够好;爸爸太强势,做什么都说一不二,完全不跟家里人商量。所以,如果我们在这样的家庭长大,就会告诉自己,不要像母亲那样懦弱,不要找一个像父亲这样强势的伴侣……然而事实上,长大后的自己反而越像妈妈,总是在亲密关系中退让,宁愿少些争吵,自己来承受一切。 找到的伴侣,恰恰像极了父亲的模样,霸道又倔强。父母在我们身上留下了很多印记,它渐渐深入骨髓,隐秘地影响我们的成长,只是你一直没发觉。有的人小时候考试成绩优秀,特别渴望获得父母的夸奖。可是父母并没有鼓励,反而说别人家的谁谁谁考得更好。在这种打压式教育长大的我们,常常无法适应正常的评价体系——当异性夸大方有魅力的时候,不知道该如何正确反应;当领导夸工作完成出色的时候,不知道该如何表达高兴;当想要赞美别人的时候,总是不知道怎么表达,错过最佳时机;甚至在亲密关系中,也不知道该如何表达对伴侣的感激和爱意,让对方误以为是不满意; 亲爱的,这不是我们的错,别太责怪自己。不是每个父母都懂得如何正确地爱子女,你可能会发现,妈妈的性格上也会有外婆的影子。因为,我们身上可能遗留了家族几代人之间的爱恨纠缠。 上一代原声家庭没有解决的问题,都留给了孩子。孩子们帮助父母去承受未解决的问题跟负担。”原来,我们性格的背后,都是父母未解决的问题,它也是许多家庭矛盾的根源。 原生家庭中有一种隐藏的动力,控制着家庭成员的关系。称之为“秩序”。正是秩序的混乱,导致了我们无法从家庭创伤中走出来。

朱丽娜
孩子的不自信往往表现为没有主见、特意地讨好别人、过度的害羞、过度在意别人的看法、做事的时候不果断等。在忧愁孩子的不自信时,我们也要明白它的产生原因,主要有以下几点: 1.父母不恰当的教育方式 当孩子犯了错,有的父母会对孩子进行过度的批评、打骂、指责,并对孩子进行负面的暗示,长此以往就会导致孩子的自我价值感过低,形成“我不够好”的观念。比如当孩子考试没考好,有的父母就会说:“你怎么这么笨?你怎么做得一次比一次差?”在他们眼里,自己的孩子好像浑身都是毛病,没什么优点、亮点。 最终,这些负面的话会让孩子的价值感低落,认为自己在爸爸妈妈眼里是不够好的,比不上别人,孩子的自信就会慢慢被打压了。 2.父母对孩子不恰当的认知 每个孩子都是爸爸妈妈的心头宝,但父母对孩子不能过度保护。有的父母一遇见事儿就把孩子护在身后,久而久之就会形成孩子往后躲的惯性,孩子的自信也就越来越少了。还有的父母对孩子寄予了过高的、不合理的期望,而当孩子多次够不到父母为他设定的目标时,就慢慢失去了自信。 3.家庭教育中,父亲缺席 我们很容易发现,在父亲教育缺失的家庭里,孩子的自信力更容易丧失。爸爸和妈妈教育孩子是两个概念,爸爸教会孩子力量和智慧,妈妈教会孩子爱与善良。父亲工作再忙,也不能缺席孩子的教育。 家庭的陪伴是我们给孩子最好的礼物,将孩子托付给幼儿园、老师等第三方的行为是对孩子不负责任的表现。在家庭教育之外也要注重让孩子多与世界接触,在父母的鼓励下,孩子才能更勇敢地面对世界。

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