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家庭冲突会发生,最关键的原因是每个人都在追求权力,希望控
宗阳
家庭冲突会发生,最关键的原因是每个人都在追求权力,希望控制别人,但每个人又都是独立的个体,不可能被别人控制。最后家人间变成了最熟悉的陌生人。 减少家庭冲突最重要的是看到,家庭中不需要权力,而是感受,是你看到我,我回应你的连接。
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情绪价值是指一个人为他人带来美好感受的能力。 通俗来说,情绪价值的衡量标准是:当一个人能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪,这个人的情绪价值就很高; 当一个人总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪,这个人的情绪价值就很低。 在亲密关系中,一个人能否为伴侣提供情绪价值,在很大程度上决定了这段关系的成败。 这其实是一种“抱持”情绪的能力——能够根据不同的情景,做出积极且恰当的反应,满足对方的情绪需求;能够像一块毛茸茸的柔软毛毯,温柔接住对方所有情绪。 真正的“情绪价值”并不是形式上的付出,而是建立在“真心”的基础上。 它的内核是尊重、理解、包容和认可。
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