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很多事情的发生本没有意义 只是单纯的缘起缘灭 而我们会习
徐恒
很多事情的发生本没有意义 只是单纯的缘起缘灭 而我们会习惯性的去定义 好的坏的对的错的 当想要定义的心念一起 所有的东西就偏离了如是的看见 烦恼痛苦兴奋喜悦随之而来 内在的定静平和也就被情绪打破
0温暖
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个人成长
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李丽华
也许“早安”的真正含义,不是祝福我们拥有完美的一天,而是提醒我们拥有完整的今天——24小时,1440分钟,足够我们: · 完成一件小事 · 修正一个昨天的遗憾 · 靠近目标哪怕1% · 或者,仅仅是允许自己好好存在。
冯二玲
第337天 一 念 开心的法宝是,看重你拥有的,轻视你没有的,这是让自己开心幸福的认知。 我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的,珍惜这些拥有我们就是富足的,心情就是愉快和谐的,也就可以安驻于当下,让自己轻松自在。 不属于我们的,如果只是一味的羡慕想望,只会破坏自己当下的心情,忘记自己的资源,引起自己内心的失衡,与幸福往往会背道而驰。 何苦呢?珍惜该珍惜的,看重所拥有的,往往是:一念起,天涯咫尺;一念灭,咫尺天涯。好的做法是:管理好起心动念,守护好身心健康。
赵莎莎
在不被爱的痛苦里,人会执着的用自己的方式着急的解决感情问题,却很少思考自己的亲密需求背后到底是什么?如果你想解决感情之苦,去追问: 人为什么需要被爱?为什么会渴望亲密,关注,重视,认可,理解这,些看起来虚头巴脑的东西有什么用? 从底层需求来说一定是获得了实际的好处,人才会迷恋某个东西。人迷恋亲密,一定是从亲密中得到了某个实际的好处。 这种好处就是:满足自我的匮乏感,我希望你能对我做点什么,让我感觉我是安全的,自由的,有价值的,有意义感的。
薛燕
“你不是在黑暗中,你本身就是待点燃的光。呼吸就是火种。” “隧道的意义不在于漫长,而在于教会眼睛珍惜光亮。下一步,永远在光亮的那头。” “像树一样生长:向下扎根时沉默坚定,向上伸展时从容无畏。”
游庆涛
伤害我们的,都不是别人的无情! 而是自己内心的不甘和执念。
王丽华
你希望对方爱你,你能给对方什么呢? 你希望能挽回,你又能给对方什么? 关系的连接就是价值的交换, 如果你没有提供价值, 对方为什么要给你想要的呢? 爱的本质就是吸引, 吸引的本质就是价值的提供。
你来说说自己想法吧