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与你相伴成长

自我伤害就像是你在心里繁衍出无数的恨意，然后在内心烧一锅

赵莎莎

自我伤害就像是你在心里繁衍出无数的恨意，然后在内心烧一锅滚烫的水来烫自己。没有人愿意烧一锅滚烫的水来烫自己，可是心怀恨意就是在煮一锅水，自灼自伤，这本质上就是在自我伤害。

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个人成长

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郁雪梅

前天当有些城市在遭受台风暴雨的时候，家乡的棉花糖云彩却如此平静美丽，我们赞叹大自然的造化的同时，也许可以看到顺应自然的力量，也许不再恐惧和焦虑某些状态下的狂风暴雨，接纳它并始终相信晴天的存在，我们的内心将归于平和舒适。

冯二玲

看到念头，但不要专注念头，任它来也任它走。就像你看到天空，但不要专注在云彩上，因为你一专注，就会被云彩带走。

王栋

有一位年轻的妈妈请教沉寂法师：“我的小孩不听话、不爱学习怎么办？” 法师问：“您复印过文件吗？如果复印件上面有错字，您是改复印件还是改原件？” 父母是原件，家庭是复印机，孩子是复印件。孩子是父母的未来，父母更是孩子的未来在亲子教育中，要解决小孩的问题，首先解决我们自已的问题。这是在根子上解决问题。没有一个有问题的家长，就不存在一个有问题的小孩。一个小孩只是家庭和社会之树上的一枝花朵，它开出了家庭或社会的优点，同时它把整个家庭或社会隐藏的毛病也给开出了。如果一棵树长的花朵有了毛病，我们通常就要深入树根去治疗，而不仅仅停留在花朵本身。同样的道理，如果一个小孩出了问题，我们该深入何处对他加以帮助呢？显然，家庭和社会是根源。

张凤琴

复盘中想到来访发来的一段话，相信来访是在用自己的体会和领悟在感受着自己的成长，其中一段是这样的：成长的情节或有雷同，但自我的蜕变却各不相同。向往的在前方，理想的永远在当下。勇敢生活，勇敢向前走！我查阅了一下这段话来自《冰雪奇缘》。每个人都走在成长自我的路上，让我们一起见证这段奇妙之旅！

刘妍

无论是谁，都选择不了命运，但是我们活着肩上都有一份责任，必须去承担。生活不会都如意，人生不是都顺心。那些，争不来的梦想，那些，看不见的希望，那些，放不下的彷徨，不如都放逐心灵的河床漂向远方。每个人，都有倦累的时候，累了，就停一停，给时间一点时间让过去的过去；倦了，就缓一缓，给期望一个期望，让开始的重新开始。人活着是一种责任，不必太美，只要有人相爱；不必太富，只要过得幸福；不必太强，只要活的有尊严。倾其一生一世换取岁月静好，如若岁月静好，人易微笑，心亦不老。

赵晓忠

心理咨询≠讨教、传授处理问题良策人们可能有了心理问题才可能想到要心理咨询（划重点，看清楚哦，这里有两个“可能”），而恰恰多数的心理问题不能以简单的说教来解决。对于很多来访者来说，他们认为心理咨询就是医生帮助自己拿出解决问题的主意，要求尽快得到处理问题的良方良策，但大多数的问题又都是些社会心理问题，而每一个问题又有千差万别的处理方法，不同的个性及思维行为模式就会有不同的思维趋向。正规的心理咨询是咨询工作者与来访者在商榷、讨论当中使来访者发现其个性中的不足，并通过咨询来解决和完善这一不足，然后来访者拿出办法。相反，假若咨询工作者替来访者在某类问题上拿定了主意，这便违背了心理咨询的原则。假如一个人向不同的几位心理医生咨询，都给他传授了几种良策，到最后他肯定会不知所措了；再假如他走捷径按照讨得的决定去做了，丧失了自己的个性不说，下一步心理医生就该给他纠正“咨询依赖”了。

你来说说自己想法吧