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看到念头,但不要专注念头,任它来也任它走。 就像你看到
冯二玲
看到念头,但不要专注念头,任它来也任它走。 就像你看到天空,但不要专注在云彩上,因为你一专注,就会被云彩带走。
3温暖
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茸茸
温暖了
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原莉娟
与一位你的家人或朋友,分享你今天感受到的快乐时刻 增加内心能量,关注我,每天练习起来哦
王倩倩
不要惧怕命运将你推向何方,只要心气不到,生活就无法将你打败
房荣
从心跳开始的爱情,才是真正的爱情, 从眼热开始的爱情,只是一种买卖。 美丽的形象可以唤起生理的激动, 生理的激动只是像一现的昙花。 美丽的灵魂唤起的是心灵的激动, 心灵的激动像长青的松柏。
肖平平
“我宁愿大家承认人间有一些痛苦是不能和解的 我讨厌有人说"经过痛苦才能成为更好的人" 我希望大家承认有些痛苦是毁灭性的" 每一次创伤都会耗损一份天真,一份安全感 有时我好想,别再受伤,别再长大...
王欣梅
当你感觉内在的各个层面, 身体、精神和灵性都完整时, 你才是真的健康。 而它并不遥远,就在内在。 ——萨古鲁
张瑞琴
情商这个问题,关系到我们每个人,关系到我们每一个人的前途,关系到我们每一个人和别人的相处是不是融洽。和情商对应的一个词叫做情绪,其实能够理解情绪,差不多就能够有情商了。 一个没有情商的人,是靠情绪与人合作的。 懂得别人,能够看透别人的情绪,同时能够看透,能够理解自己是产生了情绪反应的,能够理智的及时去做一些调整,那么这个人就算是情商高的人了。 比如说,我们有些人在谈恋爱的时候,和对象相处的时候,或者和同事相处的时候,他一不注意就会抱怨,抱怨是比较低级的人的一种思维模式,因为抱怨是解决不了问题的,抱怨是传达你的无能,传达你无奈的情绪,把责任全部推给别人。那么高手他很清楚抱怨是没有用的,他自然就不抱怨。他开始去做事,开始去挽回,去挽回这个事情,或者是放弃,或者是重新去做一件事情。一个高手他会有这样一个调整,这个就是有情商的人。 没有情商的人,活在情绪当中的人,他总是由着自己的性子去把这个事情搞砸。而有情商的人,他会思考一下利弊,这个就是高手了。从利益的角度来看问题,然后发展出对应的表情、话语和情绪,这个就是高手。
你来说说自己想法吧