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看到念头,但不要专注念头,任它来也任它走。 就像你看到
冯二玲
看到念头,但不要专注念头,任它来也任它走。 就像你看到天空,但不要专注在云彩上,因为你一专注,就会被云彩带走。
3温暖
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茸茸
温暖了
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李春娣
520遇上【小满】 也许是要告诉我们: 爱最好的状态是“小满” 小满未满,一切刚好 满溢的爱,必是不成熟爱 不成熟的爱:爱情如此美妙,我已经分不清方向 成熟的爱:我愿意接受,爱情之路的风风雨雨 不成熟的爱:失去你,我该怎么办 成熟的爱:因为你,生命变得更精彩 不成熟的爱:那个人,必须完美无瑕 成熟的爱:那个人,是个真实的人 不成熟的爱:我生命中有缺失,所以我需要你,帮我填补 成熟的爱:因为你,我的生命更圆满 不成熟的爱:爱,就是排他的;爱,就是占有 成熟的爱:因为有了彼此,我们变得更宽容
张丽坤
决定是否改变,是潜意识和意识的事情,最终还是自己的事情。
那晓旭
凡是用批评解决的问题 用爱解决得更快
何兰
张凤琴
下面三张图是我随机抽取的,路过的你不妨停下来看看,和自己做个游戏放松一下。 1.图中看到了什么? 2.会有怎样的感觉? 3.此刻的你会想到些什么? 4.心情如何? 5.试着观察字卡上的字,又会有怎样的感觉,想到些什么呢? 6.如果把其中一张图卡和字卡组合起来,又会想到些什么? 7.这些卡牌和自己最近的状态有什么关联呢? 8.你在做这些观察,联想的时候,有何感想呢? 9.试着做个深呼吸,回顾一下刚刚整个过程,感受一下。 欢迎来分享哦!
张万青
1,与共情的人类环境相连接的感觉是心理上的需要。 2,确认个体的心理——情绪的存在性是人类的根本需要。 3,确定自己的存在感,是安全感的来源。而存在感,来自更高维度的被看见。
你来说说自己想法吧