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与你相伴成长

看到念头，但不要专注念头，任它来也任它走。就像你看到

冯二玲

看到念头，但不要专注念头，任它来也任它走。就像你看到天空，但不要专注在云彩上，因为你一专注，就会被云彩带走。

3温暖

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茸茸

温暖了

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冯二玲

真正自信的父母，总是思考如何做最好的自己，让自己成为孩子的骄傲；自卑的父母，总是琢磨怎么让自己的孩子比别的孩子强，来为自己赢得面子。为人父母，不要总说，孩子是我们的未来。我们，其实更是孩子的未来。不要总期待孩子某一天能会成为我们的骄傲，先想一想，我们，能不能先成为孩子的骄傲。如果你只想种植几天，那就种花；如果你只想种植几年，那就种树；如果你要想流传千古，就种观念！家庭教育的唯一捷径是：家长努力提高自己的境界，进而提高孩子的境界，带动我们的孩子一起飞翔！

孙三丽

了解自身的好方法是，认真地思考他人身上让你生气的地方。

崔红梅

每一次倾听都是生命的相遇，每一份信任都在点亮希望。愿以专业为舟，伴你穿越心灵迷雾。

黄琛雁

自爱的人散发爱，自恋的人分别爱，自私的人要求爱。什么是真正的爱自己？人们一般更容易关怀，包容，理解他人，却忽略了自己。自爱，其实就像爱别人一样爱自己善待自己。自爱，让我们与这个世界以一种更温暖的方式紧密相连。它提醒我们，我们的生命具有价值，应该得到他人的尊敬，我们有能力实现幸福和个人目标。自爱，是自尊的基础，虽然我们自身存在缺陷和不足，但仍会因为我喜欢真实的自己，在这个基础上我们可以接纳自己的优点和缺点，在经历挫折失败之后也可以重新站起来。爱自己，是一种持续的行为，需要每天修炼，我们要不断探索爱自己的理由，善待自己。你今天因为什么？而爱自己更多一点了呢？

李绵绵

我们每个人在生活中都会遇到各种压力和冲突，都会不自觉地使用一些心理“小伎俩”来保护自己，这就是“心理防御机制”。它像“保护盾”一样，帮我们缓解内在冲突，避免焦虑和痛苦，即使这些方式看起来并不完美。了解这些心理防御机制，不是为了自我批评，而是为了更好地理解自己，学会用更健康的方式安抚自己改变便会自然发生。

测试号潇潇

你很宅吗？宅在家里时间长了，你孤独吗？有没有渴望也能自在与他人交往？有没有渴望也能像他人一样自由的享受聚会？请打开“宅”门你的内心渴望“被看见”

你来说说自己想法吧