情说App

与你相伴成长

①找到你生活中的重点，其它的可以适当忽略，直白一点说就是

曾凡杰

①找到你生活中的重点，其它的可以适当忽略，直白一点说就是‘删繁就简’。 ②如果你工作是为了赚钱养活自己，那就别在复杂的职场关系里浪费情绪； ③如果你运动是为了让自己身心舒畅，那就别管别人说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。 ④外界的声音太嘈杂了，听从自己的内心就好啦。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

那晓旭

当你把你的内在世界调整得很好的时候，你的外在世界就会自然而然变得很顺利。

代晓侠

研究表明，能预示一个人将来是否充实和成功的是坚定性、适应性和接受现实检验的能力，具备了这些品性，人们才能顺利过日子。那些充满爱意的父母每天给孩子很多选择，但当选择更少时，孩子更有安全感，更不焦虑。较少的选择帮助他们专注于某事，这正是日后生活所需要的。而当我们给孩子提供无数选择的同时，就向他们传达了这样的信息：他们有资格过完美生活。恰如哈佛心理学家丹·肯德隆所言：“当他们感觉不爽，就会有另外一种选择摆在面前。” 父母的焦虑之下潜藏着一种信仰，那就是：如果我们做对了，孩子不仅会成长为快乐的大人，而且会成为让我们快乐的成年人。这是一种误会，养育虽然重要，却不能胜过天性，而且不同的养育方式适用于不同的孩子。

金会芝

你知道有多少女孩想尽早的结婚，就是希望能够快一点逃离自己的家庭吗？你知道有多少女孩盲目的结婚，就是以为自己的另一半是那个唯一关心她，听她说话的人，原因就是从小在情感上被忽视，希望能找到一个在乎她感受的，你知道有多少女孩嫁给了一个并不合适男孩，就是因为小的时候妈妈太过严厉，事事想管控，长大之后，当女孩交到男朋友，妈妈还想去控制她的时候，她从小被压抑的情绪只会一下子爆发出来。

李敏

在男女关系中，男生的亲密关系的弹性会更大些。有些女生根据第一印象：要么一眼喜欢上，要么连聊都不要聊有些男人却设置了梯队：女朋友＞有短择可能的对象＞约会对象＞饭搭子＞树洞好友＞点赞之交…秩序井然，可升可降

李芳君

收藏家马未都曾经说过：人生可以分为三个阶段，年轻时趋利，中年时趋名。第三个阶段就是安放灵魂。所谓的安放灵魂，就是回归自我。每个人到了这个阶段，最应该做到的就是：学会了淡定地看人生，宁静地看自己；分清了生活重点，看开了身外之事；活得不累了，也更懂得了如何愉悦自己了。所以，有人总结：中年以后最大的妙趣就在于相当的认识人生，认识自己。能够看淡一切，做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。这才是真正意义上的人生幸福。

赵霞

"出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，动之于死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。" 心理学启示：这段关于生死的深刻论述，与现代心理学中的存在主义心理学和意义治疗高度契合。研究表明，对死亡的清醒认知反而能激发更真实的生活态度。恐惧管理理论发现： · 直面生死能减少生存焦虑，提升生命意义感 · 过度追求安全反而会限制生命的广度与深度 · 接纳生命的有限性，方能活出它的无限可能 —————————————— 今日实践：在秋日沉思时刻： · 感恩生命的馈赠，也接纳它的无常 · 在有限中创造无限的意义与价值 · 以从容的心态对待每个当下 —————————————— 心灵寄语：最智慧的生活，是向死而生的清醒；最勇敢的存在，是明知有限仍全心投入。如秋叶绚烂而后归根，似晨露晶莹而无遗憾，在生死参透中活出生命的本色。

你来说说自己想法吧