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亲密关系中, 改变并不是吃亏, 而是开始真正地把握关系中
那晓旭
亲密关系中, 改变并不是吃亏, 而是开始真正地把握关系中的主动权, 创建自己想要的幸福。
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宗阳
文学作品的留白,是“不著一字,尽得风流”的遐想;音乐作品的留白,是 “此时无声胜有声”的意境。 生活亦如此。把自己的生活填充得不留一丝空隙,美好的事情就难以挖掘出来。懂得为生活留白,内心才会更加丰盈。 给自己一点喘息的空间,走一走陌生的街道、看一看半弯的月亮,放松身心;或是静下心来读一本好书,积累不断超越自己的力量。有时候,慢即是快,少即是多。步子放慢以后,目标反而看得更清楚。 人际交往中,也需要留白。保持适当的距离,是人与人交往的基本礼仪。做人做事留有余地,生活才会张弛有度。
史婧雅
陷入迷茫,往往不是没有方向,而是方向太多,不知要往何处去。此时,切忌急躁,呆在原地未必不是一个选择。与其像一只无头苍蝇,四处瞎撞,不如安静地呆着。让一切归零,听从内心的声音,那么,方向会在你的内心自然显现。
曾广胜
松弛感不是懒散, 而是一种积极的生活态度, 它让我们在面对生活的挑战时更加从容。 --加藤谛三
吴学燕
看到今年的高考,哀声一片,让我想起了03年非典那年的高考,那是我经历过的一场高考,也是哀声一片,考完数学之后就一种感觉字都认识,就是不会做,为啥,因为没见过。教育把我们教育成流水线上的机器人,而考试希望我们有更多的主动思考,标新立异,透过现象看本质,通过本质推导出现象。这不仅让我们每个人开始思考什么样的教育才是孩子真正需要的,也是未来社会需要的,是会刷题的机器人,还是具有独立思考能力,知道自己想要什么以及不想要什么的独一无二的个体呢,那我想问一下你了解自己吗?
史冬英
我们常有这样的表达:我有男朋友了,我有儿子了……可能潜意识里,我们就觉得这是自己的了,但他们真的属于你吗? 事实上,这种拥有的想法可能是关系中最危险的因素,因为一旦你觉得你拥有了什么,就意味着你会不自觉地想要把自己的意志强加上去,会想去控制、去改造,就像你买的一个杯子、一件衣服。但关系不是物品,与其说你拥有了一段关系,不如说你只是参与了这段关系,归根结底,他们和你其实是平等的,你根本不可能真正掌控他们。如果你非要这样做,那么你换来的只能是反抗、叛逆,无休止的失望,和无数次的愤怒。 更糟糕的是,这种占有欲会让你患得患失,每一次的失控都会让你感到不安,你试图加强控制,却不幸地发现你在把他们推得更远。你无形中为自己制造了很多假想敌,你担心别人会觊觎并抢走你的关系,又害怕别人的“拥有”会让你的“拥有”相形见绌。 所以是时候放下拥有的幻觉了,如果往大了说,我们来这世上也不过是一场体验,赤条条地来,赤条条地去,何尝拥有过什么?我们看起来拥有过什么,其实不过是我们参与了一些事,遇见了一些人,他们从来都不属于我们。或许从此放下拥有的执念,我们才可以真正获得自由,才能真正放松下来去专注地体验生命的每一刻,不辜负活过一次。
付伟丽
在生活中,我们其实都希望能被他人以同理心对待,倘若我们把事情搞砸了,比如忘了关水,于是导致一个代价不小的大麻烦,其实我们当时的状态就已经挺糟糕的了。 我们可能已经累了,或者压力挺大,所以才心不在焉的没顾上拧好水龙头的。那此时我们最不想听到的就是有人指责我们粗心了,你怎么能这么不负责任呢? 我们想要的其实是同情,“我知道你最近压力挺大的,毕竟有不少事情需要忙活”。你需要倾听和理解自己的情绪,也只有这样,你才能从错误中吸取到教训。 比如说你对工作中的某件事感到非常愤怒,这时你想要的是发泄这种愤怒,而不是找个人将这种愤怒最小化或者告诉你你就不该有这种情绪。因为你就是有这种情绪嘛!你希望自己觉得亲近的人做的,其实是听到你的这种情绪、共情你状态不佳的事实———至于对错,反而是次要的。
你来说说自己想法吧