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看到一句话:人啊,得自个儿成全自个儿。 每个人的命运都掌
宗阳
看到一句话:人啊,得自个儿成全自个儿。 每个人的命运都掌握在自己的手中,要想改变命运,就只能靠自己。 一个人最大的靠山,是自己;一个人最好的贵人,也是自己。
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张潇
人们天然喜欢往水中投石,孩童尤为如此。我是最喜欢把石头高高的扔向空中,然后等着它箭一般地扎入水里,让那“咚”的一声传入耳朵,心中便也愉悦起来。那石头在空中划出的弧线,向下快速地坠落,入水时发出的声响和溅起的一片水花,都是对我真实而确切的回应啊。 心理咨询师也要让自己成为一潭碧水,等着来访者投石,然后让那真切的声音回响在空中,荡漾在心里……
周庆红
我们内心的爱与滋养,是能够成功地对抗创伤认知影响的能量。它让我们意识到,作为人类的我们都并不完美,所以生活中的痛苦和失败是再正常不过的事情。正如美国心理学家克里斯汀·聂夫说的那样:“我们所有的成功和失败都会来了又走,它们既不能定义我们是谁,也不能确定我们有什么样的价值。”
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你在创造问题的同时,已经创造了解决办法。 我能做的只是协助你一起找到那个答案。
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什么是自信? 是我相信自己能做到? 还是我知道我做不到,我也能面对? 我想真正的自信是能够接纳自己的一切,而不是盲目地坚信自己能做到。 所以,自卑和自恋是一体两面。都无法接受我们做不到的事情。 只是自卑者是逃避压抑,我拒绝去做。 而自恋者是否认,我不承认我做不到的事情。 这也是抑郁和躁狂的表现,也是为什么会有躁郁这种表现。
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孩子过度使用手机,是什么原因呢? 所谓手机过度使用的问题,多数是青少年的基本心理需求在现实生活中没有得到满足,而使他们逃避到网络中寻求暂时的补偿而已。 人生的三种基本心理需求 胜任需求 归属需求 自助需求 其中归属需求未能得到满足而产生的孤独感,是导致青少年过度使用手机的原因之一。
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