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14轮/第二天丰盛冥想我从无穷无尽的源头创造我生命的丰

崔相红

14轮/第二天丰盛冥想我从无穷无尽的源头创造我生命的丰盛

2温暖

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唐璐璐

温暖了

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个人成长

相关回答

李贵珍

爱上自己的情绪，叫爱情。渴望与自己他人链接，本质上是害怕被孤立与自己链接不上，就容易切断感受。每天都是新的一天，会有好事情发生在我身上。

赵莎莎

接下来我们来讲下一种创伤，关系情感匮乏。作者在这一章节前面写的导语非常扎心。她是这么说的： “在如今的亲子关系中，家长很容易花费很大的力气去关注孩子竞争性和功能性的部分。会背几首唐诗？词汇量多少了？成绩好不好？专业好找工作吗？而却无暇顾及孩子那些情感需求：能够接纳自己吗？事业的发展方向和自己的内在兴趣匹配吗？感到自己可以被重要的人理解吗？从表面上看，前者似乎是对人更直接的评价和判断，但真正的人格成长和社会功能的可持续发展，却倚仗被充分滋养过的情感体验。”它们能帮助我们更深刻地理解自己、理解别人，并且建立起更深刻的人际关系。接下来的这个案例就能很好地说明这个问题。案例的主人公名叫祺宇，是一个男孩。他原本在一所著名大学的物理实验室学习和工作，但是在读博期间，他遇到了前所未有的困难，觉得自己实在不擅长物理，没有办法完成学业。所以，即便家里人都反对，但他还是顶着压力退学了。祺宇的父亲是某个大学的一位工科教授。但是他父亲觉得，自己是因为年轻的时候家里条件不允许，才被迫学了工科的，他自己其实更想学的是理科。因为他觉得，只有从事数学、物理这类基础科学领域研究的人，才能算得上顶尖的人才。因为父亲内心当中认同这些观念，但他自己没有机会实现了，所以就开始在儿子身上下功夫。祺宇从小就被父亲送去参加各种物理培训和竞赛，也取得了不错的成绩。父亲经常表扬他聪明，天生就是学物理的料，给了他很多鼓励、认可、支持和帮助。所以，祺宇原本一直坚信，物理就是自己一生的发展方向。这样的家庭，好像看起来也没有什么大问题。但是当咨询师问祺宇：“你对你的原生家庭和童年经历有什么想说的吗？”这个时候祺宇觉得，好像没啥可说的，父母也都挺好的。他不像有些人一提到童年和原生家庭，就会想起一些痛苦的回忆，他没有，他就是觉得“还不错，但也没啥可说的”。作者说，其实这种“没啥可说”的反应本身，就是隐形创伤的一种体现，我们通常把它叫作情感匮乏型创伤。大家可以试着想一想，当你提到过往生活当中特别愉快、特别满意的时光，或者一段让你很珍视的、难忘的关系，你会说些什么呢？你一定能说出很多生动的细节，你也能够详细地描述这个人——我们甚至讲起自己的宠物都是滔滔不绝、如数家珍的，对吧？

崇霞

替别人承担问题，从来算不上真正的伟大。美国心理学家斯科特·派克曾说：我们不能剥夺别人从受苦中获益的权利。这才是更高的境界。每个人都在受挫中成长，经历磨难本身就是宝贵的成长契机。如果心理咨询师替来访者承担问题，就等于剥夺了他们自主解决问题、实现自我成长的机会，这样的做法，自然称不上伟大。

李玉婵

智者说：想得到什么，就要先给予什么。想要长寿，就要先把生命给别人，这是放生。想有智慧，就先把智慧给别人，这是法施。想要富贵，就用钱财帮助别人，这是布施。对这个世界所做的一切，最后都会回到自己身上。

薛昭霞

没有边界的心软只会让对方得寸进尺毫无原则的仁慈只会让对方为所欲为

何丽萍

婚姻是双人舞，一方改变了，另一方若不能跟上脚步，就会不和谐。以前的婚姻舞蹈虽然也在跳但不流畅，现在一方在调整舞步，另一方还用原来的步子，舞就跳不起来了。一场好的双人舞是双方都可发挥，都跳得很开心，都有主导有跟随，会互相配合，这样才跳得下去

你来说说自己想法吧