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如果你想让自己的意见成为决定性的意见,你需要自信。你越了
唐璐璐
如果你想让自己的意见成为决定性的意见,你需要自信。你越了解自己,就越能相信自己的观点。如果你没有自信,你就会一直按照别人为你制订的计划生活。 没有人应该被怀疑他们的人包围,因为这些人会让你变得渺小。
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闫冬芝
这里有一个表格,可以对照着观察 如果你也有一些莫名的情绪,感到压抑,无力,甚至有一些身体上的反应。心理咨询也许可以陪伴你走过这难熬的一段路。
张丽坤
在面对世界的偏见与恶意时,父亲/母亲总是以抱持的、乐观的态度站在身后,给予拥抱、接纳和鼓励,这条“退路”被内化之后,就成了一个人早期的“安全堡垒”,这种“安全感”也将成为个体成长路上的保护伞!
于波
我们每个人都有自己的能量中心, 那里有我们的创造力、爱的力量、智慧和勇气! 随着我们慢慢长大, 通往能量中心的道路被杂草隐藏了! 让我们回归内在, 重新链接这条通往能量中心的道路吧! 你会发现你的人生宝藏!
和钰蓉
任何寻求安慰的行为都不利于成长:宿醉、旅行、甚至和朋友促膝长谈,因为这些都只是在长期停留的茧房里感觉安全良好。 成长其实是特别艰难的自省,你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话,正视你的无能和劣,根,甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有观念和认知再重组。然后你才懂得成长真正需要的改变。 从“愚昧之癫”跌落到“绝望之谷”,慢慢爬上“开悟之坡”,最后站上“持续平稳的高原”,这是人的进化之路。
孙三丽
9、不再内耗自己,事不隔夜,不让今天的自己影响到明天的自己 10、敢于跳出自己的舒适区做事 11、善于控制自己的情绪,不以物喜 不以己悲 12、每天都会给自己正念,比如我很优秀,我很棒,学会自我鼓励,遇事积极乐观 13、她会适当的自我反省,做错了事敢于承担错误 14、她什么事情很拎得清,不会去混淆关系和圈子,做事很有边界感 15、她戒掉了讨好型人格,万事以自己为第一出发点 16、她不会轻易给别人意见,不再好为人师,尊重别人的因果
刘晶
一个人如果在早期的成长环境中,价值感、安全感、归属感严重的缺失 那么一旦ta接触到亲密关系,就会义无反顾的投入进去,就像溺水的人抓住任何一根稻草都会不会动手…只要对方没有给到想要的回馈,ta就觉得自己活不了 这是缺爱,因为内在的价值感严重的不足。并不是从这段关系开始的,是在ta的原生家庭中就已经形成了 一个人如果是成长于一个松弛温暖的家庭,父母互敬互爱,父母对他无条件的支持和爱。他是有爱的库存的,遇到挫折,这个孩子的内心有一个力量在,支持他。 那么,缺爱怎么解决呢?可以找我聊聊
你来说说自己想法吧