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心理咨询的过程是把自己的心看清楚的过程，心清楚了，所谓的

王欣梅

心理咨询的过程是把自己的心看清楚的过程，心清楚了，所谓的”问题”和”答案”也都浮现出来了。或者压根就没有所谓的”问题与答案”，完全是覆盖在心上的迷雾和障垢而已

1温暖

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燕泥

温暖了

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心理咨询

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赵特

观念衍生出规矩，内心的感受令你必须遵守这些规矩，于是你的行为就产生了。想要改变自己的行为，你就要根据这个公式倒推回去，改变自己的观念和感受，从而改变规矩。当你意识到行为产生于观念和感受时，你就会明白自己某些行为的原因。

王慧娜

《道德经·第四十九章》中讲:“善者吾善之，不善者吾亦善之。”无论他人是否带有善意，圣人都是心存善念的。真正的善良，是顺其自然，发自本心，不求回报的，是极大的慈悲，也是最高级的涵养。有一位道长，在上山的路上，救了一只受伤的蝎子，带回道观，每天给这只蝎子换药。但是每次换药的时候，都会被蝎子蛰到。小道童很不解的说:“师父，它每次都会蛰到你，你为什么还是要救它呢?”师父说:“救它是我的修行，蛰我是它的业障。不能因为别人的错，而灭了自己心里的灯。” 深以为意，人生就是一场修行，修炼的是自己的善心，培养的是自己的功德。常在自己心中点一盏灯，不仅在照亮他人，也在点亮自己。古德曾说过:“爱出者爱返，福往者福来。” 世界是一面镜子，我们心中有什么，就会看到什么。付出什么就会收获什么，心中有爱，就会感受到爱;心存善念，也自然会被善待。

郭玫

当我们种下的花没有我们预期的长得那么好时，我们不应该怪花，而是从自己的种植等方面寻找原因。教育孩子也是如此。当孩子的成长没有我们想象中那么好时，我们要做的不应是把所有问题都怪罪在孩子身上，而应及时反思自己教育中的错误，并加以改正。早安，朋友！

王金荣

长时间独处，或者长时间待在家里，会出现一些社恐问题，或者语言功能等不同程度的退化，这是很正常的情况，就像疫情期间，大家不得已要居家2月，很多人都会出现此类状况。那么，即使我们遇到类似状况也不要过度担心，因为这样的情况只是阶段性状态，在生活的逐渐复苏，慢慢回归到过往的生活状态中，那么，这种问题就会慢慢自愈了。

那晓旭

每一位来访者或求助者，他的成长道路都是独一无二的，他植根于各不相同的生活环境和特定的人际关系之中。心理咨询师必须了解自己的职业局限性，守住自己的职业边界，不必苛求自己，更不必沉湎于辅导干预的挫败之中不能自拔。不管我们的工作是成功还是挫败，我们对来访者的自我成长一定要抱有坚定的信念。

王倩倩

一个人情绪不好，容易内耗，与人关系紧张，不是因为你性格不好，而是因为你习惯用消耗自己的方式，换取表面的和谐

你来说说自己想法吧