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对一件事情的解释风格有三个维度: 一,内在性和外在性。起
杨宝英
对一件事情的解释风格有三个维度: 一,内在性和外在性。起因是我还是其他? 二,普遍性和特定性。事情的起因会影响到许多情况,还是只影响到特定的情况。 三,持久性和暂时性。事情的影响是会继续还是事情的影响是暂时的。 我们对每件事情的解释风格可以从这三个纬度去分析,共有八种解释方法。每个人对一件事情的解释风格会有所不同。
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韩谷怡
“一心二用”,终归是比不上“一心一意”的。你的注意力,其实没有你想象的那么靠谱。
李山山
因感受到自己的改变而不安 改变可能会是一件相当让人害怕的事情。当你开始觉得自己变得和过去不一样,或是当身边的人因为你的改变而开始以一种不太一样的方式对待你,你可能会觉得自己处于一个完全陌生的世界,不知道该怎么表现、该怎么回应。突然之间,一切都变了,再也不像以前那样令人安心。 就我的经验来说,大部分的人都没有发现自己的不安,但是他们可以感觉到它,于是自然而然地想要从改变当中撤退,回到旧有的模式当中。这是一种非常自然的感觉,一种完全正常的反应。不过它就像我们刚刚学到的破坏因素一样,会让你回到原点。 举例来说,许多试着减重的人在减掉最初几公斤以后,突然间会产生某种异样的感觉。或许这样的感觉比从前还好,但是仍然有点奇怪,反而让人不太舒服,于是他们就泄了气,再也不想努力了。 你必须知道,这件事情很有可能会发生在你身上。请保持警惕,要知道它很正常,但是它确实有一种毁灭性的效果。不要让它打败你,继续坚持下去。
彭水明
孤独是人生当然,是与生俱来。幸福从不是理所当然,是后天经营。 幸福是柳暗花明后的又一村,幸福山重水复后又有路。幸福是苦心经营的辛苦所得,珍惜才会长久。 一个人对孤独的领悟,是他对幸福领悟的程度。
胡周琴
“端午临中夏,时清人复长” 悠悠艾草香,岁岁皆安康~
郭瑞
一个人为什么莫名其妙地就和有些人“话不投机”,而又为什么会对有些人“一见钟情”? 这其实很可能是因为眼前这个人,刚好激活了自己内心里与客体关系的某些经验。 如果是一个讨厌的经验,就会莫名其妙地不喜欢一些人;如果是一个愉快的经验,一些人就很可能会莫名其妙地让人有好感。 如果你在探索自我、探索亲密关系的过程中,遇到困惑,欢迎来,让我用专业陪伴你更好的成长。
唐莉
说穿容易,看透难,愿我们放下心中的计较与盘算,得之坦然,失之亦淡然。
你来说说自己想法吧