情说App
与你相伴成长
打开APP
对一件事情的解释风格有三个维度: 一,内在性和外在性。起
杨宝英
对一件事情的解释风格有三个维度: 一,内在性和外在性。起因是我还是其他? 二,普遍性和特定性。事情的起因会影响到许多情况,还是只影响到特定的情况。 三,持久性和暂时性。事情的影响是会继续还是事情的影响是暂时的。 我们对每件事情的解释风格可以从这三个纬度去分析,共有八种解释方法。每个人对一件事情的解释风格会有所不同。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
游庆涛
如果,偶然让我们相遇 我想那会是件非常美好的事 若我们像陌生人一样擦身而过 那也会是件非常美好的事
马汝海
男人最需要的是信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励,而女人最渴望的是关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安慰。
徐恒
没有什么方法是一劳永逸的 就像我们的情绪想法 永远都在反反复复的不停变化 所以我们的实践也和我们自己一样 需要重复重复再重复 用不断实践的习惯养成和创新 安抚和强化内心的能量增长
石萍
一个人之所以能够成长, 一定是有认同的对象, 并不断地把认同对象内化, 最后变成成熟的自我。
朱杰
移情也许在咨询开始前已然悄然到来,当自己寻找咨询师的之前,似乎会有一些没在幻想,想找一个什么样的,或者大概给你什么感觉的咨询师。 当你找到咨询师时,有可能会有意无意地核对自己的画像与找到的这个人,也就是内在的一些幻想放在这个人身上,并在和她的关系中无意识地悄然重复着一些故事或者事故,去验证曾经发生的是否也像曾经一样再次发生。 当然,这不是你作为来访者故意这样做,而事实上这样的事情在你的现在生活和过去生活中被成千上万次地重复过,也没有出乎你意料的回应。 当咨询师再次同样的回应或者态度时,理想化破灭,你可能会产生一些不太好的感觉。 如果你能耐受的住这种不太好的感觉,可以看看能否在这个咨询空间里聊出来而不会遭受如以往一般的打击。 如果你耐受不住,这将再次在你的经历里增添一笔同样的故事,你的强迫性重复依旧如此坚挺,你将会依旧固着在过去那种未完的情绪体验中出不来。 当你决定进入一段咨询关系中,这段关系必然不会一帆风顺,次次感觉开心,分析一定会带来一些不那么舒服的感受,就像成长一定会带来痛苦一样。两者同样也会带来例如修复感或者长大的成就感的,只不过这路确实有点漫长,就如人生一般,需要有耐心,慢慢品。
王倩倩
2025年,一定远离那个总是不停令你痛苦的人,奖励自己勇敢的结束和全新的开始
你来说说自己想法吧