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建立好关系其实并没有想象的那么难。

云红斌

建立好关系其实并没有想象的那么难。

3温暖

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CJ

温暖了

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心理咨询

相关回答

史冬英

按照科胡特的理论，形成自我要经历3个阶段：第一个阶段：镜映。对于刚出生的婴儿，他需要妈妈像一面镜子一样照见他，并且在这面镜子里，让婴儿感觉到自己是完美的，也就是妈妈要能够随时随地地给予婴儿正向的回应，没有嫌弃，没有忽略，这样婴儿就形成了最初的自我。第二个阶段：理想化。在经过了第一个阶段后，一个人就可以逐渐接受其实自己是不完美的，然后开始在外部世界去寻找那个完美的客体，开始的时候可能是妈妈，后来可能是老师，或者明星，在这个过程中，他把自己对完美的情感投射了出去。第三个阶段：孪生。经历了前面两个阶段后，一个人最终会发现并接受，不但自己是不完美的，而且没有任何人是完美的，但两个不完美的人却可以形成一个完全接纳的关系，然后用“在一起”替代“完美”，让我们最终可以借此勇敢而坚定地活在这个世界上。

刘淑珍

世界上有一种最美丽的声音-那便是母亲的呼唤.

世上有一部写不完的书-那就是母亲！

世上最好吃的-是母亲做的饭！

㊗️母亲节快乐！

陈淑冰

所有的发生，你不认为它是一个问题，它就不是问题。

王倩倩

很多时候，你以为的情绪并不是事实。而是你在所有的可能性里，将最坏的可能性放大了10倍之后的结果。比如你被老板批评了，你就会认为领导不喜欢你，他想要开除你。其实并不是如此，很可能你的老板只不过是就事论事，他认为你没有把事情做好，希望你改进一点。并且他对你提出了更高的要求，恰恰是看重你。但你却将事实当成了情绪，并且放大了。所以你要记住3句话： “我所担忧的事情，绝大多数都不会发生。” “即使发生了，对我的影响也没有那么大。” “我永远比自己想象的更有能力去克服问题。” 当你这么看待问题的时候，你就不会放大你的内生情绪，而是会专注在事情上。

冯二玲

迷惑的人，见相只是见相，觉悟的人，见相即是见性。所以，未悟之前，看山是山，看水是水；开悟之中，看山是山，又不象山，看水是水，又不是水；开悟之后，看山仍是山，看水仍是水。只不过是看问题的层次不同而已。未开悟时看相是相，只不过看到的是外形而已；开悟之后，看问题的视觉从形到性、从外到内，又能从内到外，有了系统性，整体观而已！一如佛家之言，色就是空，空即是色，色空如一，性相一体而已。

孙三丽

一开始不会拒绝的人，后来便会越来越难以拒绝他人的过分要求。当然，说“不”肯定比说“可以”难。说“可以”至少有一个人高兴，说“不”很可能两个人都尴尬。但是，说“可以”之前你一定得想一想，有时候避免了当下的尴尬，你必定得承受随之而来的为难，这份为难是你愿意承受的吗？会令你为难的人，本身也不见得有多在乎你。如果一件事，一开始就令你不舒服，那么，越早拒绝越好，拖到必须解决的那一刻，也许你就只能断尾求生。

你来说说自己想法吧