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与你相伴成长

弘一法师说: 如果实在放不下一个人，那就多去纠缠他几次，

赵莎莎

弘一法师说: 如果实在放不下一个人，那就多去纠缠他几次，多卑微几次，看看他讨厌你的样子，看看他嫌弃你的表情，时间久了，你的热情就退了，心就冷了，一旦清醒，你就重生了。其实每一个决定要转身的，都在风中站了好久，人不耗尽所有的期待是不肯说再见的。你突然放弃一个人或一件事，一定是积攒了太多的无力和失望。

5温暖

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张瑞琴

温暖了

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感情那些事

相关回答

张丽坤

无数父母深深相信：孩子出现问题，与自己无关；自己从来没有错，只有仁至义尽；是孩子“自私”“记仇”“不懂感恩”； …… 这样，父母就成了无辜者甚至受害者，可以站在道德高地上指点江山。因为他们永远正确，所以他们永远不需要学习，不需要改变，更不需要反思。反思意味着“向内看”，意味着自我质疑和自我剖析。这与他们自认为权威的信念是相悖的。但如果父母永远正确，永远完美。那么自然而然地，孩子就要去承担那个坏的、令人失望的角色。久而久之，孩子会变成什么样？自我认知（自我评价、他人评价、社会评价三部分共同组成）是一个逐步形成的过程，当碰到外界，反射回来，才慢慢凝聚成“自我”的样子。如果把来自外界的反馈比喻成镜子，那么在所有的镜子里，有一面的影响力最大。这面镜子，叫做“父母”。当我们照镜子时，发现镜子里照出的，都是： “你错了，你又错了，你总是错，你好差劲……” 这个破坏力尤其巨大。于是，自我尚未稳定的孩子，就会慢慢地形成一个稳定的认知：“我不行。其次，父母永远没有错，孩子就看不到“与错误相处”的榜样。毕竟，心理学和教育学已经无数次证明了，不论父母如何苦口婆心地“言传”。孩子学到的，永远是父母潜意识流露的“身教”，就像一些高权威父母的孩子，虽然总是被要求认错，但他学到的恰恰是“我从来没错”，于是渐渐养成不惜一切代价维护自己正确的习惯。所以，我们经常能看到这样看似矛盾的人：他们内心深处很自卑，觉得自己一无是处，干什么都是错的；但同时，不管出现什么问题，他们又坚称自己什么都没做错，把做错的羞耻感扔给别人。内在，反复打架冲突，弄得自己筋疲力竭；对外，折磨他人，让亲近的人不断受伤。这样内心挣扎、行为矛盾的人，大概率有一对永远正确的“高权威父母”。想要消解掉这些影响，往往需要趟过数不清的坑，耗费巨量的时间和精力。而其他人，却早已轻装前行。而这与父母的初心早已背道而驰，谁才是该反思的那个人呢？

宋艳

人哪怕愚笨盲目但却从心底里感受得到真心也知道真心的稀有与珍贵即便他自己意识里都还不能明确地知道！所以如果我们真的冷静下来去看会发现很冰冷的现实我们所谓的很多亲密关系都更多地是这种自我的“需要” 这是我们绝大多数关系的真相！在这样的持续的观照和领悟里我们才可能慢慢放下那些因为彼此投射而喂养的“自我” 才肯放下对他人的纠缠期望才肯慢慢接受生命永恒的孤独之感！然而当我们对任何关系不再抱有期待和幻想彻底接受了生命的孤独彻底不再通过他人来证明自我之存在彻底死心以后——生生之境方才自此而生！或者说真心的淬炼原本就来自“自我”的消融！

张迪

如何变得自信？不自信是很多人都会烦恼的问题，因为不自信会很耽误事，比如工作、学习、生活等。关于不自信的成因： 1. 来自原生家庭：父母或是比较严厉、对孩子要求很高、总是不满足于孩子的成绩，看不到孩子的努力，经常拿别人家的孩子做比较；或是平时忙于工作，没有时间关心孩子的成长，忽略对孩子的教育，让孩子误以为是自己做得不够好，父母才不爱他们，同时也会产生挫败感。 2. 自我认知的偏差：对自己没有一个很好的认识，比较身高、体重、长相、学习、体育等方面，觉得自己哪哪都不好，或是比别人差，对自己的标准定得过高，不切实际。 3. 任务超过能力范围：当某个任务超过自己能力时，会出现不自信，比如上台当众讲话，因为平时很害怕当着很多人的面讲话，所以锻炼的机会越来越少，导致越来越不敢当众说话；再比如，自己本是一个内向安静的人，平时很少主动说话，在遇见喜欢的人不会表白，不会相处等。如何变得自信？ 1. 要对自我有正确客观的认识：内部要看小时候的生长环境、自己的学习能力、性格、喜好，外部要看自己的身高、体重、长相，认清自己，不过分要求自己（这里有个小提示，如果身边的人一直看低自己，本身自己也很不自信，当一些居心叵测的人花言巧语时很容易上当受骗，要小心！） 2. 解析任务有策略地提高自信：还拿当众讲话举例，解析任务为当众+讲话，讲话是人人都会地，但要讲得好却是很难地，先从这部分开始做起，打草稿做练习；当众，有机会就锻炼自己，然后在试着从给两人以上的对象讲话开始，慢慢地增加受众人数。 3. 肯定自己给自己打气：还记得上学时，明明心里有正确答案却不敢说出口吗？对，每次都懊悔为什么自己不勇敢点呢，在怕什么呢？错了能怎样，多年过去了，谁还记得谁对谁错谁说了什么？唯一记住的是当年有一个胆小鬼很害怕当中讲话而已。不自信是一个很有深度的问题，不是三言两语就能说清楚的，也不是简单几句打气的话就可以改变，而是需要一段时间持续地训练，希望大家能从中悟出道理。

程璐璐

王倩倩

无论对方是谁，只要坑过你一次，就已经说明了你在他心中的位置，也说明了这个人的人品。所有人都是一样，能坑你第一次，就能坑你第二次，第三次……只要有机会，就会不停地坑你、利用你。关系再好，只要坑过你一次，就要一别两宽，各走各的路，不再信任，不再有任何利益往来。不要试图用你的真心，去唤醒或感动坑过你的人，因为他心中根本就没有善良，所以不存在唤醒。不要再相信任何理由，因为丑事败漏后的理由，都是虚伪的借口。也不要接受任何道歉，因为这不是发自内心的歉意，而是迫不得已的选择，甚至是在为下次坑你做伏笔。你可以大度，表面上不计较，但心里一定要划清界限。人不能在同一个地方反复跌倒，要铭记过往的错误与教训。只有弱者才会频繁回头，对不值得的人依依不舍；强者永远是勇往直前，只珍惜对自己好的人。远离伤害过你的人，就是在及时止损。把心腾出来，才能装真正值得你珍惜的东西。

杜迪文

第七天日子刚刚在公益解答里面，看到一位坚强的女孩，面对生活的突然困境，义不容辞挑起家庭的重担，为妈妈和弟弟撑起一片天的故事！随喜赞叹！而日子就是这样一天一天的度过，每天锻炼自己的心智和身体，生活的考验时时在线！从女孩的身上我看到了力量，生命的力量，曾经被亲人好好爱过，现在选择直面人生，虽然依然忍不住热泪滚滚，也要好好地去爱人，爱生活，爱世界！

你来说说自己想法吧