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理解过去是为了更好地走向未来。 无论是怎么样的过去,都
张东霞
理解过去是为了更好地走向未来。 无论是怎么样的过去,都会成为成长的土壤。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
赵菲
全年无休 祝大家新年安康呀!
田大朋
如果爱,就不要让她难过,如果爱,就以她感觉舒适的方式,如果爱,就爱她整个人,包括她的小脾气,如果爱,就别忘了,每天或拥抱或微笑或问候,如果爱,就忘掉那些道理,只说你的幸运,如果爱,就不要让她担惊受怕,如果爱,给她自由的空间,别不自信,如果爱,就要懂得营造浪漫的氛围,如果爱,就要每天衣饰整洁,精神抖擞,如果爱,就要知道她在意什么,如果爱,就要去拼搏,给她好的生活,如果爱,就要大度开朗,如果你问为什么,还是说明你不懂爱吗。
陈锐
今天,请做一件事情,像对待最好的朋友那样,对自己说一声:你辛苦了,我在这里陪你。 --萨提亚
林特
小李喜欢程辰很久了,也追了很久。在小李的眼里,程辰哪里都好,温柔、体贴、善解人意…他觉得所有美好的词汇都可以用在程辰的身上。下个月就是程辰的生日,所以小李打算送一个礼物给他的女神程辰,顺便再和程辰表白一下。 可是当小李准备在程辰生日晚会上变白时,他才发现,另一个男生才是今天这个晚会的主角!这个男生是来求婚的!这时候,小李才想起了程辰之前说过的话。 “小李,你人很好,但是我们不适合。” “小李,我有喜欢的人了,我们真的不合适!” “小李,你不要老是这样嘛,这样我会很烦恼的。” “小李,我真的把你当做哥哥咯,你不要多想哦。” “李哥,你们男生一般喜欢什么东西呀,我要送人礼物,不知道怎么挑,你帮我出个主意。” …… 原来,程辰说的这些话都是真的,她真的从来没有喜欢过我,从来都只把自己当做哥哥,从来都只是自己一厢情愿。而我一直以为她是害怕自己负担太大而客气,以为她是害怕受伤才不敢轻易谈恋爱。原来,这些以为都是错的。 小李的这些以为,是因为认知具有选择性才导致的错觉。我们的大脑通常只会选择那些你愿意接受的信息,过滤掉那些你觉得不重要的信息,大脑的这种操作,很容易给自己编织一个错误的想象,这就像小李一样,一直觉得自己是有机会追到女神程辰的,只是女神一直不敢谈恋爱而已。而小李也只有等到真实事件摆在面前,才意识到自己错的有多离谱。 当然,想要避免这个错觉,也不是没有办法。 第一,要学会时不时注意自己是否进入特别的情绪状态。当人进入到某种强烈情绪状态中时,尤其容易给自己编织这种错觉,如果发现最近自己总是处于某一种情绪状态下,就需要特别注意了。比如恋爱状态(恋爱脑)、抑郁状态(总觉得绝望)、亢奋状态(总觉得自己非常厉害)…… 第二,要学会放下“我觉得”,学会听取、并且思考他人的话。这就需要我们放下“我最重要”的想法,要我们放下自恋,用空杯心态来面对未知的生活。 希望大家都不会被这种,因认知的选择性而导致的错觉所困扰哦!
刘静
你的能力没有平台,只是能力;有了平台,才能裂变成能量。如果能力是阿拉伯数字“1”,平台就是“1”后面的“0”,平台越强大,后面的“0”就越多。 离开了这些“0”,你固然还有个“1”,可也只能是个“1”。而对平台而言,它仍然能找到无数个“1”。
程继凤
所有的体验都是在找自己
你来说说自己想法吧