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遇到问题时，与其向外求助，不如先审视自己。思考自己能做的

尹玉勃

遇到问题时，与其向外求助，不如先审视自己。思考自己能做的事，以及失去和得到了什么，这样更能解决问题！不能改变问题的时候先从改变自己开始！品格世界

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张迪

真正浪漫的人，是善于发现生活的美与可能，并且将之呈现出来，而不是为了盲目表现自己，心血来潮突发奇想故意与众不同哗众取宠。承认自己是个普通人，正确地认识自己，远比假装出来的你可爱许多。你要注意的，更多的是社交礼节和自我礼貌的表现是否到位，比如先开门、帮人拉椅子、询问别人的口味、或者注意话题的轻松程度等，这些基本的社交常识做到后，再考虑高阶的东西。假装出的浪漫形象、绅士品格，瞒得了一时，瞒不了一世，终究会有露馅的那一天。这个时候带给对方的反差，可不是可爱，而是可恨可悲了。所以，如果想变得浪漫，脑子里不要去思考浪漫具体是什么，而是放松下来，先做回自己，然后去思考，对方喜欢的是什么，自己如何做才能让对方感受到自己的诚意与真心，才是最重要的。

冯二玲

第372天体验美好感受与情绪的方法如果你想让自己更多的能够沉浸在体验者中，体验这些美妙的感受。你可以尝试这样做：坐在一张非常舒适的椅子上，闭上眼睛，把注意力放在胸口，感受你的呼吸正在碰触内在的某个位置。把你的呼吸带入你的掌心，感觉你的手掌开始温暖起来。脑海里回忆那些美妙的片刻，这些片刻可能是你在海边散步，也可能是你在林中休息，也可能是看到了一张稚嫩而美好的脸。把这些片刻间体验到的美好带入你的全身。这样你就有了一种可以在任何时候，都可以让自己体验美好感受与情绪的方法。多多练习它。

刘淑珍

尼采-“知道为什么而活的人，便能生存.”

人们活着,是为了寻找生命的意义！

找寻生命意义的三个途径：1工作2爱3拥有克服困难的勇气.

人的内在力量，是可以改变其外在命运的.

每个人都有自己独特的使命，这个使命是他人无法替代的.

在一定意义上，一旦找到了意义，痛苦就不再是痛苦了.

个人一旦成功找到了意义，那他不但会感到幸福，还会具备应对磨难的能力.人的有用性，是从能够为社会做贡献的角度来定义的！

李有军

从前，有一只骆驼，辛辛苦苦的穿过了沙漠，而一只苍蝇趴在骆驼的背上，没费一点力气也跟着过来了。临别之前，苍蝇讥笑着说：“骆驼，谢谢你把我带过来，再见！”骆驼看了苍蝇一眼说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，也没必要跟我打招呼，因为你根本就没有什么重量，别把自己看的太重。” 同样，生活中，我们永远不要把自己看得太重要，否则你就会大失所望。因为无论你处于什么地位，无论你有多重要，谁离开谁都照样活，比你有能力、比你有才华的大有人在，所以我们不要太招摇，不要太高调，更不要目中无人，因为这样会死得很快，也会很惨。所以我们要学会谦虚做人，低调做事，因为地低成海，人低成王；因为飞的多高不重要，平安着陆才最重要！

姜丽敏

当一个人极度坦诚，他就已经无坚不摧。如果说修行有什么法门的话，那一定是真实！保持你对欲望、对情绪的真实，从这个真实出发，你才能获得超越的力量与勇气。 ——宗萨仁波切

李惠

你来说说自己想法吧