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爱孩子,或许不需要多大的成本, 看见孩子、尊重孩子、给孩
那晓旭
爱孩子,或许不需要多大的成本, 看见孩子、尊重孩子、给孩子空间, 让孩子感受到自己被爱着。
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相关回答
赵莎莎
我们要讲的第一个故事,是关于一个叫劳拉的女生。她总是离不开生命里那些糟糕的人。在刚开始寻求心理治疗时,劳拉是一位漂亮的26岁女性,工作能力出众,同时还在夜校攻读一个商业方向的学位。她的问题不是出在自己,而是出在周围亲近的人。在我们每个人并不短暂的一生中,多少会遇到一些烂人。但劳拉的运气比我们大多数人都糟糕一些,处在她生命中的三位关键他者,都极度糟糕。 第一位:是劳拉的部门主管,他迟到早退,还强迫劳拉承担原本属于主管的工作。 第二位:是劳拉的男朋友,他到处出轨,还将性病疱疹传给了她。 第三位:是劳拉的父亲,这个男人在她9岁的时候突然消失,劳拉被迫带着6岁的弟弟和7岁的妹妹,通过在镇上偷东西的方式,在森林小屋里独自生活了7个月。直到一次为妹妹偷内衣的时候被店家抓住,劳拉和弟弟妹妹才被警方安排送去了寄养家庭。三个孩子在寄养家庭度过了幸福的4年,结果这时候穷困潦倒且酗酒的父亲又突然出现,强行把他们带去了一个陌生的城市生活。 如果我问你:面对这样的“窝囊废三人组”,一个正常的、健康的人会怎么做?你肯定会说“跑啊,还等什么”。可是,劳拉跑不了。为什么呢?有三个答案。 第一个答案,叫作情感隔离。在劳拉的回忆里,关于父亲最深的记忆,是她小时候有一次被锋利的金属片划破了脚,在医院治疗时,四岁的劳拉一声不吭,父亲对此大加赞赏:“真不愧是我的女儿!多么坚强!你像一匹马一样强壮”。 从那一天起,劳拉没有意识到自己接受了一件事:人是不会无缘无故被爱的,自己只有坚强,才会被爱。父亲的所作所为让劳拉轻易忽略了父亲是否做错了什么,反而觉得是自己主动选择了坚强,并以此为傲。这也成为劳拉性格的底色,只要她认为坚强永远是好的,认为自己永远可以坚强下去,那么身边人的疏忽就没有造成任何伤害,她就还可以麻木地告诉自己,一切都好。 这也是为什么,在缺乏责任心的父亲突然消失后,劳拉没有哭闹、没有求助,而是一声不吭地带着弟弟妹妹努力独自生活。对她来说,“坚强”“计划”才是需要的,而“感受”“情绪”——哪怕是自己的感受,也是奢侈的事情。 于是,当咨询师在初次咨询的最后,试图对她表达共情说:“你一直都很勇敢,你的遭遇听起来相当艰难”的时候,劳拉呆坐了足足15分钟才开口,眼睛里是愤怒的泪水。她说:“我绝不希望再听到你说这种话,不然我就走人,把你的同理心或者什么东西留给自己吧。”
李娟丽
新年新祝福,兔飞猛进,钱兔似锦! 万物皆有回转,一切皆有回甘 往事堪堪亦澜澜,前路漫漫亦灿灿 一切从行动开始
刘中玉
心理咨询的过程 不会像设计师或建筑师的劳动 那样有直接意义 或给到你想要的一些成果展现 但是帮到来访者 解决问题或发现机遇 因为大部分人 在某些情境下 会有思维僵化的问题
崇霞
1. 原来总觉得焦虑是心态问题,后来才懂,是心里少了个“定盘星”。不是要逼自己“不许慌”,而是慢慢搭起属于自己的判断框架——有一天你会听见心里的声音说:“没关系,听我的,能过去。” 2. 别再把安全感往外递了。别人的肯定、稳定的环境,这些“外部支点”风一吹就晃。真正的安定,是在心里建个“我说了算”的小房子,哪怕外面乱作一团,你也能稳稳坐在里面,知道下一步该往哪走。 3. 你不是太焦虑,是还没找到自己的“内在权威”。不用急着赶走不安,先学着在混乱里相信自己:“不确定也没关系,我能扛;别人有看法也没关系,我有主张。” 当心里的支撑稳了,日子自然就顺了。
王昱杰
从心理发展理论来看,我们相信个人的过去及童年经验,会对现在的自己有很大的影响。 在孩子的成长过程中,每个时间节点上的孩子都期望可以被当作“一个人"来爱,并且也有人来接受他的爱,这是使一个人在成长中学会爱与信任的关系之起点。若孩子们成长所期望的需求受到挫折、不能满足,则孩子会经验到痛苦与伤害,而影响到对自己的看法扭曲,对他人的不易信任,以及对事情麻痹等等。 一般而言,凡带有感觉或情绪色彩的字眼,如快乐、痛苦、愤怒、高兴、哀伤等,就可能是内在小孩在说话,内在小孩儿通常是用情绪去和思想沟通的。这时候我们要接纳他,理解他,关注他,而不能刻意的压抑自己。
刘海英
总有一盏灯,不会被点亮。所以,破除执念很重要。
你来说说自己想法吧