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第489天相爱虽然简单，相处太难。嫁得好是机会，过得

冯二玲

第489天相爱虽然简单，相处太难。嫁得好是机会，过得好是智慧。

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冯二玲

温暖了

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胡周琴

世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历，你在经历中的感受和思考，它们仅仅属于你，不能转让给任何别人，而只要你珍惜，也会是你最可靠的财富，无人能够夺走。可是，如果你不珍惜，就会随岁月而流失，在世界任何地方都找不到了。 ——著名学者、作家、哲学家周国平

王海民

不改变内核，有些情绪会反复发生。

王慧娜

人与人最大的差距在于，是否掌握了不抱怨的力量。每个人都会遇到一段特别艰难的时光，前路迷茫，黯淡无光，满布荆棘，危机四伏，咬着牙挺过来的，人生从此便会豁然开朗;而那些挺不过来的，时光最后也教会他们与过去握手言和，真正的强者，要么得到，要么学到，从不需要抱怨大环境。衡量一个人是否强大的标志，不是看他能站得多高，而是看他跌到谷底的反弹力，大环境好也罢，坏也罢，都是人生最好的试金石，弱者一味抱怨，不断向下沉沦，强者沉默不语，坚持逆流而上。凡事怪罪别人，抱怨环境，就等于给自己贴上了无能的标签。芸芸众生，没有谁活得容易，人海茫茫，总有人逆势崛起，再艰难的环境，再不幸的命运，也总有人可以扭转乾坤，改变自己，为什么，这个人不可以是你? 不要让抱怨成为习惯，真正的强者都明白一个道理一人，是不会被外界环境限制的，限制一个人的，是自己的思维、自己的习惯、自己的信念和干扰，只要思维、习惯和信念不被局限，那么人生就没有闯不过的关。

顾昕

最舒服的生活方式：不讨好别人，不委屈自己，不辜负余生。真正值得的关系，从不是靠卑微换来的，而是欣赏你真实、骄傲的模样。慢慢你会明白，最重要的不是别人喜欢你，而是你不再为迎合谁而失去自己。不讨好，不委屈，才不辜负

李萍

《正面管教：不凶不吼教出好孩子》一书中写道：“大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。第一，低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。第二，低声批评孩子，不仅可以集中孩子的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。第三，低声调可以赶走愤怒。” 当我们下定决心改变语气，降低分贝你会发现低声远比吼叫更有力量。当我们愿意放低声音教育孩子，也为孩子树立了榜样，孩子观察到父母处理愤怒的方式，这对他们很有教育作用。教育是为了唤醒孩子，而不是站在孩子的对立面和他分个胜负。幸福的家庭里，对成员最基本也是最难的要求是：好好说话和情绪稳定。养育孩子，态度比方法更加重要，好的态度才能建立起好的关系，关系坏掉了，方法再好也会无用武之地

杨越

成年后的恋爱模式，其实早在童年就埋下了种子。依恋分为4种类型：安全型——信任伴侣，不惧亲密，情绪稳定痴迷型（焦虑型）——患得患失，总怕被抛弃疏离型（回避型）——独立至上，抗拒依赖恐惧型（混乱型）——既渴望爱，又害怕受伤安全型的人更容易经营长久关系，而不安全型（痴迷/回避/恐惧）则常陷入“你追我逃”的循环

你来说说自己想法吧