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我不敢接视频通话。语音通话。我有心理障碍。我应该怎么改变
匿名
我不敢接视频通话。语音通话。我有心理障碍。我应该怎么改变自己。我不敢说话。我不知道应该说什么。
12温暖
20回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
1个月前
先从文字交流开始,慢慢来,相信自己,多肯定鼓励自己。
咨询师
郝晨燃
1个月前
试着用文字表达出来,我愿意做你的守护者,陪着你走出来。
咨询师
李玲艳
2个月前
是内在有一些卡点,可以通过意象对话的方式来找到卡点,并处理卡点。 卡点疏通后,你的能量流动起来,就会感到能量的提升了。我不会再不敢说话了。 祝福你!
咨询师
王瑞丰
2个月前
你好, 可以试着从潜意识深处探查下两个问题: ①视频通话恐惧的到底是什么? ②是什么观念在阻碍你想要改变的心?
咨询师
吴洁
2个月前
从什么时候开始这样的?和谁说话感觉会好些?
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