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与你相伴成长

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周广华

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个人成长

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喻忠菊

孩子们学到的最重要的东西不是来自电视节目，而是来自温馨的家庭——父母陪他们读书，与他们交谈，听他们倾诉，与他们共度快乐时光。如果孩子们感受到爱，感受到真正的爱，他们就会茁壮成长。 ——斯蒂芬.柯维

范翠玲

咨询感悟咨询师要成为一面镜子，让来访者从这面镜子里看到不一样的自己，让他感觉到这面镜子带给他的是安全感。从这面镜子可以看到自己的过去、现在和未来；看到优势资源和不足。让他有力量去改变。

石萍

大方地拒绝别人，原因简洁。过多的解释会使你成为错误的一方，拒绝别人并非你的错。

李娟丽

每个人都有自己喜欢的生活，也希望活成自己想要的样子，虽然阳光普照之下总有阴影，但是心若向阳就无惧风雨，让我们朝着有光的方向努力迈进。

李士利

在我们成长的过程中，也许我们被过分的要求或者说被过高的期待。当我们达到这种过高的要求之后，会被夸奖，但是这种所谓的夸奖和赞美，只是赞美了我们的某一个能力，就有点像是一个小孩子考一百分，然后别人说你很聪明，你很棒，很多人会认为这是夸奖，但是那小孩子内心会恐慌，他听到的第一反应就是如果我考不好，考不到一百分该怎么办?那我是不是很糟糕的?所以，当我们被过高期待或要求时，如果我们做不到，很多人可能会表达出来一种失望的眼神，甚至会用情感疏离或者一些惩罚性的措施对待我们，这时我们会觉得，自己必须要去做得更好。那么做得更好一些就变成了我们内在对自我的标准，当达不到这个标准的时候，我们就会否定自己，产生自卑心理，让自己不够自信。否定自己，更多的，是把我们被别人对待的方式，变成了我们对待自己的方式。

王晓芮

课题分离，从《被讨厌的勇气》这本书看到这个概念。我们需要去区分，与人交往中哪些是别人身上存在的人生课题，哪些是自己需要去面对的人生课题。我们总会在人际交往中受到各方面的影响，如果将别人的人生课题追加到自己身上就是徒增烦恼，选择去与人交往是自己的选择，别人愿不愿意和你交往是别人的选择。不要因为别人的拒绝而去否定自己认为自己不够好，这个世界有不喜欢你的人，也总是有喜欢欣赏你的人。不要因为别人否定自己的一切，你才是你自己最珍贵的臂膀。

你来说说自己想法吧