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1. 当治疗师对当事人的接纳引起当事人更多的自我接纳
杨侃
1. 当治疗师对当事人的接纳引起当事人更多的自我接纳 2. 当治疗师越把当事人感知为一个人而不是客体,那么当事人就越能辨自己感知为一个人,而不是一个客体 3. 治疗过程中会出现当事人的一种体验式的有效的自我学习。
2温暖
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晶晶
温暖了
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个人成长
相关回答
肖洁
人格与3样东西有关: 基因、原生家庭、养育关系 你选择伴侣时不能指望培养他的人格,要学会筛选,筛选出人格无缺陷的人结婚!因为江山易改,本性难移!
樊立平
培养自信的方法, 就是做成以往你怕做的事, 以获得一次成功的经验。 ——戴尔·卡耐基《人性的弱点》
王丽华
感情里一定要了解npd(自恋型人格障碍)-3 15、人情世故方面很差,人际交往不良。没什么朋友来往。 16、离开后的幸福。会有一种终于可以畅快呼吸的解脱感。就像从黑暗的地狱重新回到人间。你可以重新感受到,天是蓝的,云是白的,吃东西会很快乐,睡觉会很快乐,什么都不做也会很快乐,和真正爱你和关心你且对你无所求的人在一起玩耍完全可以身心没有任何压力。 为什么NPD这么可怕,但人们往往离不开他们? 1、NPD前期拉满的情绪价值 NPD受害者都体验过他们前期的“一见钟情”,疯狂的爱,一度让你以为遇见了久违的真爱,但是了解他们之后才知道,那是他们根据“千人千面”而自动适配带来的的,专门为你设定的第一环。并不是带着真情实感的真爱。 但是对于NPD受害者来说,这样的甜蜜轰炸无异于吸毒,让人欲罢不能,NPD最擅长断崖式分手,突然的抽离让人瞬间从天堂跌入地狱。NPD受害者遍会抱着隐隐的希望,希望能让一切回归如初,渴望能够继续得到这样的真爱体验和高于一般阀值的情绪价值。 2.不自觉进入自证的漩涡 对于受害者来说,NPD的贬低是无来由的,好好的一个人。突然对你的态度变了,对于逻辑正常的受害者来说,他的第一反应是“是不是我哪里不好?是不是我哪里做错了“?于是开始反省、自证。 但是NPD不会因为你的反省自证而停止这样的贬低,反而他非常享受这样的反省和自证,因为你拼命自证的样子就代表你对他非常在乎,这样正好满足了他的自恋。 对于受害者来说,NPD越贬低,自我价值感越低,自我价值感越低,越要自证,反复循环,根本停不下来…… 3.跌进“付出沉没成本”的无底洞 进入抛弃阶段后,受害者会有非常强烈的“回本”心态,也就是赌徒心理:“凭什么抛弃我?”这种不甘心,让受害者太想扳回一局,根本没法心甘情愿的离开。 受害者绕在“为什么、凭什么”的心理时,就是在加重对NPD的情感投资,越想回本,越没法离开,越想正面交锋。在NPD的回吸阶段,赌徒心态的表现更强烈。殊不知,你以为他回心转意,终于知道你的好了,其实他是想看看“还有没有利用价值”。 4.缺少强刺激,没法适应 NPD就是不作妖就活不下去,不把生活搞得乌烟瘴气就没法活着的人。而受害者在他这种情绪挑动下,也会变得阀值很高。 突然一下子回归平静的生活,前期会产生不适应感,甚至有点怀念之前“鸡犬不宁”的生活,这种不适应感甚至会让有些受害者主动被回吸。
虞燕兰
拥有真正爱的能力,我们需要完成三次成长:一,疗愈过往的创伤 二、疗愈内心不成熟的小孩 三、自己成为爱
黄海涛
大寒至,春可期,季节轮替, 一切都在往美好的方向发展。 愿接下来的日子,心怀希望, 共同等待一场春暖花开的惊喜。
盛丽娜
如果你开始用能激发心中正能量的词,称呼生命中的人、事、物,你就会发现,它们不仅再也不会让你烦心,还会为你带来灵感与成长。改变你的措辞,看着自己的生命如何随之改变吧! 不要说:问题,挫折,敌人,眼中钉 试着说:机会,挑战,镜子,导师 不要说:痛苦,我要求,我不得不,抱怨,磨难。 试着说:经验,我会感激,我可以,请求,旅程。
你来说说自己想法吧