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与你相伴成长

人生就像一连串的选择题，困扰我们的往往不是题目本身，而是

张凤琴

人生就像一连串的选择题，困扰我们的往往不是题目本身，而是因为选项太多。感恩遇见，感恩每一位遇见的伙伴！

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个人成长

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柯茜茜

女生想要在感情中过得幸福，必须掌握的几大技能： 1）懂得鉴别好男人； 2）懂得和男人相处； 3）情绪稳定； 4）有自信有底气。你掌握了哪几个？

魏明月

如果童年时期没有得到足够的心理营养，终其一生，都会不断寻觅，更容易感受到孤独、没有安全感、不自信、不接纳自己，甚至将这种缺失遗传给下一代。

那晓旭

一个粗糙的开始就是最好的开始，想干一件事，可以先非常粗糙地去干，丢掉一切得失心地去干，不要等自己准备完美了再去干！先慢慢干上一段时间，你会发现这个技能突飞猛进了，就突然变得厉害，只要开始，后面越来越上手，越有正面反馈，然后就有起色。所以无从下手的时候，就随便弄一下，假装自己游刃有余就好了，这个其实就是由低到高，由慢到快，量变决定质变的过程，干得烂总比不干要好，先完成再完美。

王海民

理智化的人，容易向外寻求方法。咨询师需要结合个人实际，给出适当的建议。同样的建议，有人有效，有人无效。为什么呢？现实环境不同，个人性格不同。情绪型的人，需要先缓解情绪，情绪支配了行为。这个时候，任何建议都不容易有效。向内看，才会真正有方法改变自己。

沙桂华

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智，我体会到你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看见…… 所以真正的沟通从来都不是争输赢论对错，而是穿过那些尖锐的语言、固执的坚持，看见对方背后藏着的委屈、辛苦以及未被安抚的童年……

陈芬辉

分享今天在吉利根老师的《精英催眠营》里听到的一首诗的部分内容：我不再等待我不再等待一个特殊的时刻，我在平凡的日子里点最好的蜡烛。我不再等待房子被打扫干净，我让那里的人明白，即使是尘土也是神圣的。我不再等待每个人来理解我，因为这不是他们的任务。我不再等待完美的孩子，我的孩子有他自己的名字，他像星星一样明亮。我不再等待时机成熟，时间永远是现在。我不再等待伴侣来使我完整，我很感激被如此温暖、温柔地抱着。我不再等待一个安静的时刻，我的心可以随时平静下来。我不再等待被认可，我知道生命的每时每刻都在狂喜。我不再等待去做一些伟大的事情，即使是平凡的事中，我也能体验伟大。

你来说说自己想法吧