_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

李惠

0温暖

0回答

相关回答

段雅坤

就像看着自己的孩子或者有人受伤的时候，然后进一步地带着觉知，进入无爱的感受中央，使它软化，这时你就和无爱感合二为一，没有分离。当你可以进入那个感觉的时候，在其中放松下来，它就不是可以折磨你的外在事物了。如果无爱的创伤就是童年时候没有消化掉的痛苦，让我们不设防地重新体验一次旧痛，就是消化它的方法。很多人在学心理学初期，或者是一些来访者会提出精神分析说，好像都说潜意识意识化之后就可以不再痛苦了。为什么我知道了问题出在哪里，却还是那么痛苦？要回答这个问题：在精神分析看来，潜意识意识化，的确会让一些困扰得到解决。还有一些情况要看你是重复了一次痛苦，而没有带着觉知在其发表评论… 19

杨凤鲜

佛家说每天都在制造因果？因为每一天、每一刻的念头都在变换，由此延生的神识、觉受、情绪就会不同，我们就在不同的时间和空间里！这一生怎样？不过是所有空间转换的不同。由自己当下心念控制。如果我能够活50年，我会一直觉得我特别幸运，特别感恩，我怎么能是那么好的人，被团宠，我怎么能是那么有钱的人！一直想，一直都这么想，念头➕情绪➕神识➕觉受，都会配合这个念头，我怎么这么幸福，这么美好。想了十年，再接着想下一个十年，再十年，…所有这五个十年想完了之后，变成一生富足！这一生怎样，不过是所有空间转换的不同！ ————文心

郭乔蓉

在传统的沟通模式中，因为人们侧重自我表达，所以他们很容易在沟通中出现一个误区，就是不自觉将双向的沟通变成单向的说服。在沟通的过程中，他们首先会表达自己的观点，如果对方反驳自己的观点，他们会找各种理由说服对方认同自己。最后，迫于无奈，对方只好选择认同。而这种迫于压力的认同，显然会导致沟通失败。尤其恋人之间！最高境界的沟通就是“读懂人心” （1）了解对方，而不是说服对方，要了解就要双向沟通，不是一个人说。而要少说，多听，会问，重点是，花时间思考，对方的需求，和行为背后的原因。（2）用对方喜欢的方式进行有效沟通，尝试运用对方喜欢的沟通风格和类型来呈现。（3）了解对方的需求并在条件允许下给予满足。

张凤琴

早读中翻到这篇文章，读来觉得有些观点还是值得思考的，特转摘录来分享。法国女作家波伏娃《第二性》中说过的一句话：女性的不幸就在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着：她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。一针见血。婚姻里最大的不幸，莫过于嫁给了一个让你廉价的男人。因为失去自我价值的婚姻，就像折磨女人的一把钝刀—— 它会不断磨掉你的斗志，斩断你的锐气，最后只留给你一具失了灵魂的躯壳。女人啊，永远要记得：只有保持自我价值，才能在婚姻中经受住柴米油盐酱醋茶的打磨，携手并进；只有不断成长增值，才能在生活里承受住风花雪月谈情调的浪漫，收获幸福。而失去自我价值的花，注定结不出美好婚姻的果。

何萍

从人性的角度上看，人遇到的大部分问题是没有答案的。即使他是大师，也不能穷尽所有人的生命。他不是神，但人们往往都把他视为神，因为人都想让神来拯救自己。

姜文

问题不是问题，如何应对问题，才是问题。每个人都会面临问题，但问题能转变成机会还是发展的更严重，取决于你如何解决这个问题。

你来说说自己想法吧