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与你相伴成长

我们每个人，就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感

邢松

我们每个人，就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身，在这里面我们不用承受压力，不用面对痛苦，不用承担责任。我们舒适的生活着。而对于一个鸡蛋来说，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是。从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生！ ——斯科特派克《少有人走的路》

1温暖

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爱美丽

温暖了

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周美芳

我不接纳自己做不到也就不能接纳孩子做不到。承认有些事情我就是做不到，我不是全能的，有悲伤。我们每个人都是有限的，父母也是

孙丽萍

慎言不是沉默，而是把脱口而出的情绪，熬成掷地有声的智慧 —— 就像成熟的稻穗低着头，真正的成长，是学会用沉默喂养思想。可以示弱，但别习惯软弱 —— 就像竹子弯腰是为了弹得更高，真正的强者，懂得在风雨中低头，却永远盯着天空的方向。

唐璐璐

通往幸福的道路其实很简单：做你能做的和你喜欢的。你自己的想法很重要，因为这是你的生活。那你喜欢什么？你觉得你能做什么？如果你不欣赏自己，你也无法欣赏别人。自我尊重是会传染的，自我厌恶也是会传染的。不尊重自己，也就无法尊重别人。不重视你的人，没有权利和你在一起。你也没有义务和他们在一起。

傅益红

这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。

周庆红

在原生家庭中被迫戴上“面具” 然而，施与原生家庭之伤的父母却不懂得欣赏或者不珍视儿童的天然特质，甚至可能故意忽视或者厌恶表现出这些天然特质的儿童。父母冷漠、负面的态度，令儿时的我们为自己的天然特质而感到痛苦和羞愧。正如美国精神科医生范德考克在《身体从未忘记》一书中说的那样：“儿童无法选择他们的父母，也无法理解他们父母的情绪变化（例如忧郁、愤怒、心不在焉等）和行为与他们无关。儿童只能让自己适应他们所在的家庭，这样他们才能活下去。不像成年人，他们不可能寻求其他权力部门的帮助，他们的父母就是“权力部门”。他们不能出去租一个房子自己住，也不能搬去和别人一起住，他们只能依赖他们的养育者。” 因此在施与原生家庭之伤的父母面前，我们只得被迫戴上一副面具，遮住自己宝贵的天然特质，扮演起一种家庭角色，来适应无法尊重真实自我的家庭环境。这面具不由得我们自由选择，也不能灵活变化，只能依照着父母隐性或者显性的需求来创造。

李丽华

忍耐是一种等待等待别人变好、局势变顺而允许是一种转身转回自身看清楚这场剧不是你来导演的你只是经历它而不是成为它更强大的力量不在于能让事情照你的想法发展而在于即便与愿违也依然能安住其中毫不躁动坚定自我内在前行的方向！早安，未来！

你来说说自己想法吧