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朱丽娜
1温暖
0回答
朱丽娜
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
罗丹
梦，比白天更清醒
赵艳杰
世上没有既安逸又精彩的人生。想要为自己的梦想负责，为家人负责，我们要先管理好情绪，拥有一个强健的身体。好好做自己，把别人的愿望还给别人。真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理，并相信自己的能力。善待情绪，善待身体，善待自己！
马冬梅
我们怨恨父母是因为我们理想化了父母，我们期待从他们那里得到更多的爱、理解、接纳、认同。 但我们忘了，他们其实也是有局限的，甚至都是带着创伤的，他们也许根本不懂什么是爱，因为他们也没有得到过爱。 所以收回对父母的理想化投射，不要有期待，想一想，他们和路人相比，是不是对你还是挺好的。路人不会给你生命，他们给你了。路人不会养你，他们养了你。 至于他们对你所做的伤害，那不是问题，问题是你如何应对伤害。 当他们指责你，PUA你的时候，你是如何应对的？是默默忍受，还是强烈对抗，还是用觉醒智慧点醒他们？ 看待任何人，都是需要理性看待功与过，几分功，几分过，功劳是功劳，过错是过错，功劳就该回报，过错就该让他们承担。功不抵过。 我孝顺你们是因为你们对我有恩，我说真话应对你们的伤害，是因为你们就是伤害到我了。 如果能做到这一点，就是一个成人。 如果只有怨恨，没有报恩，就是小孩。 成人处理问题，他的情绪排列是平行赛道，每个情绪各就各位，互不干扰。 小孩处理问题，他的情绪是上下叠加的，上面的是恨、愤怒，下面才是爱。怨恨愤怒不释放，就不会表达爱。 这就是一个无解的问题。因为有些怨恨愤怒时间久了，就不是情绪本身了，而是你的一种习性。 你可能喜欢抓着这些情绪不放，用来证明父母是错的，你是对的。 你的关注点已经不是放手，而是证明对错了。因为一旦不再怨恨父母，你好像也不会表达爱，因为你擅长的，是证明他们是错的。 所以问题的本质是你能不能成为一个成人，正确地表达爱，传播爱。
张筱婕
我们人和人之间都是一种情感的连接，而不是一个粘合，如果你把所有的人都粘合在一起，你认为那是温暖，那是因为你从小活在温室里面，你走不出温室。 我们每一个人都应该在这个世界上去尝尽人情冷暖，孤独地去沉浸人情冷暖，好的、坏的、安全的、危险的，该摔的跤你要摔，该流的血你要流，该痛入心扉的事情你都得去经受它。 只有经受之后你才会发现，原来我是自由的，自由就是你一个人得去扛，别人可以帮你，给你做支撑，但你和他依然是脱离的，不能是粘在一起的。
林史桦
完美无瑕的人，一定是装出来的！ 完美无瑕的生活，一定是假的！ ———蔡康永 对心理学的探究及多年的心理咨询实践让我看到了更多人间真实，真的就如同以上这句话所说。 真的，不必羡慕谁，你看的，往往都只是对方想让你看到的而已，并不是全部，也可能并不真实。 谁都不可能完美，谁都有自己的不容易，珍惜自己所拥有的就好。 这个世上，很多痛苦，其实都只是源于那些不知足的欲望！源于那些看不清人间真相的攀比和嫉妒！ 多想想：你很好，我也不错！
黄倩文
学得越多，都是认知标准，多了成了束缚，不如放下所有的标准。就真实的，明明白白做自己。 自从决定放下一切是否对错，只做自己时。人反倒精神多了。
你来说说自己想法吧
