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有些人有些关系,无论你多努力,都难以让对方理解你、懂你、
宗阳
有些人有些关系,无论你多努力,都难以让对方理解你、懂你、按你期望的方式回应你。继续纠缠,只会让自己的情绪越来越紧绷。 你能决定的,是自己的态度;你能调整的,是自己的反应;你能守住的,是自己的界限。 学会说“算了”,不是放弃关系,而是不再被不必要的情绪牵着走。你越不较劲,就越从容;你越不执着于别人,就越能回到自己。人的情绪一旦不被外界左右,就开始变得安稳。
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和钰蓉
某个人或者某种行为引起了你的不舒服,让你对他产生评判、对立,你就要注意,一定是你里面有一个相同的东西跟他共振的,也就是说,你所遇到的一切都早已经存在于你的内在。 很多人会觉得TA所遇到的烦恼、问题、痛苦都是外界造成的,这是一个错误的观念,也正是这个观念才会让人们不断的向外。就比方说有人让你产生一种被侮辱的感觉,也就是说你所遇到的一切都早已经存在于你的内在,很多人会觉得他所遇到的烦恼、问题、痛苦都是外界造成的,这是一个错误的观念,也正是美丽,就比方说有人让你产生一种被侮辱的感觉,这个感觉他一定是作为一个觉受在这里的,它不是此刻才产生的,而是已经在你身体里储藏了很长时。每当遇到外面有跟它同频的能量,就会与它同频共振,就会让你陷入负面的觉受中。这就是为什么说所有的人都是来给你照镜子的,比如爱你你就开心,不搭理你你就难过。每当外面有任何人引起了你内部的情绪反应,你要提醒自己,这是在给我做功课,我里面有什么被他触动了,这个时候你要看里面,这是一个很好的机会,因为只有这样一个人的出现,他才能够让你看到自己,“原来这个东西还在,这个模式还没有走,这个情绪跟了我这么久”,如果你想要恢复自由、快乐、舒心、安定就需要从这种混乱、无意识的行为中出离,树立一种正确的见地。
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你来说说自己想法吧