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人的行为不同是因为背后的思维方式不同。人的思维模式一旦形
孟庆远
人的行为不同是因为背后的思维方式不同。人的思维模式一旦形成,就会产生巨大的惯性来主导他的行为。表面上的表达不清,实际上是思维混乱,没有逻辑也没有结构。思维决定了行为,而行为决定了结果。所以,当我们想要改变一个结果的时候,先要改变达成这个结果的行为,而要改变这个行为,就要从改变思维入手。也就是说,如果想要得到正确的结果,就得先纠正行为后面的错误思维。
0温暖
1回答
评论
咨询师
温喜友
1年前
认知行为疗愈很内行!
相关回答
乔丽丽
心理咨询师的责任是引导来访者觉察自己,陪伴她找到自身的的资源,来应对生活中的挑战,而不是给提意见,或者帮来访者解决生活中的实际问题。 因为制造问题的人本身就有解决问题的能力和智慧!
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