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人的行为不同是因为背后的思维方式不同。人的思维模式一旦形
孟庆远
人的行为不同是因为背后的思维方式不同。人的思维模式一旦形成,就会产生巨大的惯性来主导他的行为。表面上的表达不清,实际上是思维混乱,没有逻辑也没有结构。思维决定了行为,而行为决定了结果。所以,当我们想要改变一个结果的时候,先要改变达成这个结果的行为,而要改变这个行为,就要从改变思维入手。也就是说,如果想要得到正确的结果,就得先纠正行为后面的错误思维。
0温暖
1回答
评论
咨询师
温喜友
1年前
认知行为疗愈很内行!
相关回答
王新春
你说:“我不需要你帮我解决问题,我只需要你听我说。” 他说:“我以为不给你压力,就是爱你。” 你们都没错,只是语言不通。一个在说感受,一个在给方案。后来他学会了问:“你希望我做什么?”你学会了说:“抱我一会儿就好。” 原来爱,不是我会什么,是我愿意学你会的。
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