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爱不是我以为你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不
石萍
爱不是我以为你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不是请你好好对我。 爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态。 这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。
2温暖
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卑微波炉
温暖了
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冯红艳
与双向情感障碍的来访对待自己的咨询师,时不时就要收拾一顿,不被来访收拾的咨询师可能关系没建立起来。 可为什么会这样? 一个孩子面对溃败、无能为力的父、母是非常悲惨的,父母无能力发展,无能力承担社会身份,父母的无力一般会发泄到孩子身上,收拾孩子,“作”孩子。孩子一面要保护自己,一面不断的面对父母的伤害,可怎么做都是无力的。面对父母的伤害无力的时候抑郁,想努力活的时候无力,引发焦虑。 对于孩子:抑郁不行,躁狂也不行,怎么样都不对。 面对咨询师的时候来访会期待一个好父母。好父母应该怎么对待孩子?父母被孩子收拾的时候,孩子有期待,希望父母可以依靠,现实问题,情感都需要依靠父母,而不是和孩子对着干。 只要帮孩子解决困惑(现实问题回应),要回应情感的需求。不管这个咨询师多么无能,但只要是个好父母,会做好父母,关系基本就能存在。 另一方面,双向情感障碍的来访期待看到咨询师的溃败,看到这种溃败,自己内心也能有平衡感。但咨询师要当打不死的小强,怎么打都要活着,别被来访收拾死了,关系就可以存在下去。 双向情感障碍的孩子需要好父母,做好父母,孩子就能长大。咨询师要相信他们,别被吓跑了!
付玲
妈妈:你天天躲在屋子里干么,你看别人家的孩子,不是周末出去就是在学习东西,你看看你,不是玩游戏,就是搞这些乱七八糟的,追星有什么用,能当饭吃么。 孩子:那妈那是我们青春, 我们的青春就是,热血,好奇,充满希望与挑战,即使前方有未知的荆棘,也无所畏惧。
唐建刚
忍一时越想越气,退一步越想越亏。 如果当时怼回去就好了。 如果怼回去了,你事后会不会后悔呢? 觉得自己太冲动了。 这是内在的人格不稳定。 其实,不必纠结于过去。 当时,你已做出了最好的选择。
杨宝英
人一生当中要处理好三种关系。自己与自己的关系,人与人之间的关系,人与自然的关系。而人与自己的关系是最根本的。你与自己的关系好吗?你会自卑吗?你会自责吗?你接纳自己吗?你欣赏自己吗?你自信吗?一个人只有做到了心态稳定和能量十足才能够处理好自己与自己的关系。而人与人之间的关系,核心就是合作,人与自然的关系,我们要敬畏自然,顺应自然。
王晓静
一个人风尘仆仆地活在这个世界上, 要为喜欢自己的人而活着, 这才是最好的态度。 不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐, 然后又在喜欢自己的人这里忘掉了快乐。 莫言
石萍
一位督导师曾经把心理治疗比喻成物理治疗。有时会很难、会痛,甚至在状况有所改善前还会一度变得更糟,但如果你坚持不懈,努力做好每次治疗,总有一天你能解开心结,活得更好。 ——《也许你该找个人聊聊》
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