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周围发生的一切都是内心的映射 是只停留在事情表面 还是去
徐恒
周围发生的一切都是内心的映射 是只停留在事情表面 还是去探索背后更深层次的看见 在于是否愿意相信和面对 自己真实的内心世界 真的没有无缘无故的发生 只有内心深处真正风平浪静 外在的世界才会平静祥和
0温暖
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个人成长
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黄韵思
在喜欢你的人那里,热爱生活。 在不喜欢你的人那里,看清世界。 就这么简单!
刘嘉琪
有时我们的愤怒背后,深深的藏着这些需求, 我们渴望被理解,如果对方没有理解我们,就会陷入愤怒,“你为什么不理解?”“你到底知不道到我在说些什么?”…… 我们渴望被看见,“你没看见我很累吗?”“你没看见我已经做的很好了吗?”…… 我们渴望被在乎“我在你那里不重要吗?”“你就不能在乎在乎我的感受吗?”…… 很多时候这些话,最后显现成一个愤怒的情绪,一个愤怒的语气和动作。 而对方还在莫名其妙,怎么又生气,又发火了呢? 表达在这一刻就很重要。 如果表达了对方依然不在乎,那么自己满足自己内心的需求,在这一刻就很重要。 并且知道,理解是一个不那么容易的事件,因为放我们有一种感受升起的时候,看似是瞬间,但是它已经在我们的大脑里,身体里,心里,演绎了很长的一段人生故事,而这段人生故事,逼对方并没有那么的了解。
冯二玲
人生如戏,全靠演技。在一场大戏里,编剧、导演、道具、演员缺一不可,每个人都有自己的身份,每个人也都有自己的台词。在什么场,显什么相,说什么话穿什么衣,这都是一个演员必备的演技和能力。 在每部大戏里,有正面角色,也有负面角色。有人演绎英雄,就有人演绎狗熊;有人演绎王侯将相,就有人演绎贫民百姓;有人演绎登峰造极,就有人演绎跌落谷底;大家相互配合,共同协作。 角色没有好坏,只有身份不同。不仰慕谁也不羡慕谁,英雄虽有迟暮,但传奇永不谢幕。你只负责你的剧本,不去改写他人脚本。遵守规则者,入戏;违背规则者,出局。 当你是主角时,去领导驾驭;当你是配角时,去顺应托起。
王倩倩
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无关紧要的事,不去争对错。 无法改变的事,不要在纠结。 对别人的评价,不要太在意。 与你无关的事,不要去掺和。
董艳红
督导和学习,咨询师的日常。 不断的精进,只为那份信任和托付。
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