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当你怨恨一个人时,也许是因为自己没有能量帮助TA而羞愧,
孔思悦
当你怨恨一个人时,也许是因为自己没有能量帮助TA而羞愧,于是借怨恨来掩盖自己的羞愧。 一行禅师说,如果有人使你感到痛苦,你只是第二受害人。让你感到痛苦的人,TA自己也在痛苦。
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王义丽
苏格拉底、柏拉图,亚里士多德写的任何关于灵魂体验知识,都是几千年别人的生命体验,存在的意义就告诉自己生命是这样的,我知道没用,我也可以拥有自己的灵魂,并抚育她进化而已,一样的艰辛我愿意。
谭丽梅
祝你节日快乐、期待你快乐……大众的文化好像在告诉我们——快乐才是好的。如果此时此刻回身自问:“我快乐吗?”,请你停下来并体会,此刻你真实的感受是什么呢? 其实,我们可以是快乐的,也可以是不快乐的。 一个人此刻的状态如何、快乐与否,是不同的当下心境、处境、以及过往各自独特的生命经历等因素组合而成的。每个当下所有真实的感觉和感受,都是需要被尊重和接纳的,无需一味地盲从、讨好。 所谓的心理咨询,所谓的心理成长,其实就是提供一个可以真实表达情绪感受的自由空间。在咨询里,来访者可以自由地表达那些在他生活中不被允许的,亦或是他担心不能表达的复杂的情感,以此让他的生命河流得以自然地流淌。
张凤琴
严歌苓在《天浴》中如是说: 不管什么时候,都做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。 再爱一个男人,也不要无休止的隐忍包容,不管发生什么,都记得先善待自己。 我们所有的努力,都是为了让自己过得更好,活得更开心。
那晓旭
为什么说父母的训斥、羞辱和责罚不仅无法促进孩子更好的学习,反而容易导致孩子厌学?因为学习具有“情境性”,学习过程中体验到的情绪、情感,会和学习到的知识建立关联,一起打包储存。每当孩子提取过去学到的知识时,当时学习的情绪、情感也会一并浮现,形成条件反射。
王义丽
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林霞
我并不想成为他们希望的样子,没有义务去成全别人对我们的期待。你也是
你来说说自己想法吧