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与你相伴成长

而我心理还有淡淡的孤独和难过。我想要独自走开，后来，我才

匿名

而我心理还有淡淡的孤独和难过。我想要独自走开，后来，我才知道，人家并非不喜我了。

6温暖

4回答

蔡善根

温暖了

评论

9个月前

自我认同偏低，如何产生投射

9个月前

似乎已经意识到这是一种模式了。你很容易就投射别人是不喜欢你的或者是更喜欢另外一个人的啊，这可能源于你早期的成长环境中啊，你形成的对自己的理解—— 而且在不知不觉中慢慢的将之固化下来了。嗯，想要调整的话，完全可以通过不断的觉察啊，比如说可以每天写觉察日记，做自我对话呀等等啊，慢慢的有一个更深的理解和体验层面的更新。

1

9个月前

自我价值感偏低，试着问问自己为什么会这样或找老师咨询

9个月前

在这之后的恋爱关系中不妨问问对方喜欢您什么，多交流一下，似乎有一点停留在自我同一性发展阶段的困惑

相关回答

李啦啦啦

我的人际关系好像出了问题，我应该怎么办？我像极了一座孤岛，尽管和朋友出去吃饭看电影也没问题，但是很难感受到情绪在流动暖暖的感觉。只有恋爱关系中的性，是让我感觉到和外界有强有力的链接。

发芽吧

我高中啦，可是我发现我每天也认真听课不逃课。可是我发现我做题根本不喜欢动脑，我会不想做难题，自动选择简单题。所以一直不进步。请问我这样该怎么办呀谢谢各位叔叔阿姨

小毛球

怎样判断自己与咨询师是否匹配？需要问自己的咨询师还是自己内心有一个判断？

always

在情说两年多了，只感觉现在咨询师的质量越来越差。证书是唯一的入驻标准，资本的浸没，一切都变了样。偶尔的自我探索，变成了情绪调整的反向训练。只能感慨环境鱼龙混杂，感慨原来这些年来，自己成长了如此之多哈哈哈。

单身的苦

今天收到一个朋友发来的信息。 “日更了20天，放弃了，不喜欢疲于应付的状态。” “佩服你。” 这是他看到我坚持写作五年，实现日更1800多天发来的感慨。短短几句话。让我看到了一个写作者为了实现日更，每天逼迫自己不断写作时的无奈与残忍。日更需要勇气，更需要一种坚持。写作本来就是一种自律行为，没有人会逼着你每天必须写作，也没有人会逼着你必须写出让大家都满意的作品。如果你把写作当成一种负担，把日更当成一种磨难，那么你会觉得写作是一种痛苦，是一种煎熬，因为你从写作中体会不到丁点的快乐。如果你把写作当成一种乐趣，把生活中发生的一些有趣的事记录下来，把自己每天的喜怒哀乐用文字表达出来，把自己头脑中突然蹦出的想法变成一段段文字。那种美妙的感觉，对你来说其实是一种享受。写作是一种枯燥的行动。当别人在刷朋友圈时，你需要进行构思；当别人在看影视剧时，你需要静下心来思考；当别人在在逛街娱乐时，你需要在手机或电脑上不停地码字。如果你认为写作是一种吃亏行为，那么你的写作就不会感受到快乐。只有当你把写作当成一种乐趣，而不是一种负担；把写作当成一种习惯，而不是一种折磨，这时你的写作才会变得更加有意义。当你看到你的想法变成了文字，当你看到你的灵感变成了现实，你的内心是快乐的，也是兴奋的。当你回过头来看到那一篇篇的文字，你会回忆起写作时内心的变化，情感的变迁。这时你会觉得为了写作，你付出的一切努力都是值得的。这样想来，每天的日更其实就是一种练笔，是一种素材的积累，是一种习惯的养成。日更会让你养成一种勤于思考、乐于总结、善于发现的良好习惯。这种习惯将伴随你的终身，成为改变你的气质、成就你的梦想、实现你的抱负，让你走出不一样人生的良好助力。写作能够改变你的生活，日更能够改变你的性格和习惯，这都是在潜移默化中不断形成的。

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你来说说自己想法吧