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成熟不是老谋深算，而是活得简单，不会在拐弯抹角的思维里消

刘美欧

成熟不是老谋深算，而是活得简单，不会在拐弯抹角的思维里消耗精力。

2温暖

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尤四海

温暖了

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魏艳

身为家长，请对孩子保持关注，了解和好奇，加上你所拥有的丰富经验，可以在困难时刻给予孩子们支持，让他们放心，成为他们成长过程中最宝贵的财富。

赵晓忠

心理咨询≠无所不能许多来访者将心理咨询神化，似乎咨询者无所不会、无所不能，就像一个“开锁匠”，什么样的心结都能一下打开，所以常常来诊一两次，没有达到所希求的“豁然开朗”的心境，就大失所望，再也不来了。实际上，心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题常与来访者的个性及生活经历有关，就像一座冰山，积封已久，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与之抗衡，是难以冰消雪融的，所以来访者需有打“持久战”的心理准备。

张丽坤

如果伴侣是那个有深层次伤害的人，也要透过Ta的表面，找到他内心真正的需要。

赵莎莎

小游戏大智慧 “拍卖你的人生生涯” 1豪宅 2巨富 3一张取之不尽用之不竭的信用卡 4美貌贤惠的妻子或者英伦博学的丈夫 5一门精湛的技艺 6一个小岛 7一所宏大的图书馆 8和你的情人浪迹天涯 9一个勤劳忠诚的仆人 10三五个知心朋友 11一份价值50万美元并每年可获得25％纯利收入的股票 12名垂千史 13一张免费旅游世界的机票 14个家人共度周末 15直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚 …… 开始拍卖大家的生涯，你的选择就是你的命运，这纷繁的一生你到底想要什么，你想过吗？不妨当成游戏想一想。

郭朋雅

纠结、委屈、焦虑、痛苦，很多时候并不是事件本身给我们带来的，而是不敢活出真实的自己，被外界他人的“期待”磨平了棱角，扼杀了自己的生命力。

隋艳玲

情绪就像潮汐，来时汹汹，去时匆匆。当它们涌上心头时，不要阻塞，而是为它们找寻一个出口。让愤怒在呐喊中释放，让悲伤在泪水中流淌，让快乐在欢笑中绽放。不要压抑自己的感受，给它们空间去表达。可以选择与亲朋好友分享，或者通过艺术、运动、写作等方式来释放情绪。将内心的波澜转化为创造力，让情绪有一个宣泄的途径。也给自己一些宽容和耐心。情绪的起伏是人性的一部分，接受它们的存在，不急于评判或自责。当情绪来临时，不要让它们积聚成无法承受的压力。给它们一个出口，让心灵重新找到平衡与宁静。因为，只有让情绪自由流动，我们才能真正拥抱自己的内心世界，活出真实而多彩的人生。

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