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我相信每个人内在都有一股力量,一个与宇宙力量链接的爱我们
孔德雪
我相信每个人内在都有一股力量,一个与宇宙力量链接的爱我们,支持我们,为我们带来各种丰盛美好的高我。
1温暖
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郭佳丽
温暖了
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个人成长
相关回答
李萍
一个人想要变强大,跟ChatGPT的原理是一样的:首先搞定算法,然后大量做事。 1⃣️ 算法:对于人来说,算法就是我们的思维模式,所以首先要提升自己的思维模式。 2⃣️ 利他:不是有名有利才做,而是有价值、有意义就做。在利他的过程中,不断优化自己的算法,最终就变得越来越强大了。 3⃣️ 大量做事:不计回报地利他,不计回报地做事。只要能让自己成长、能让自己强大,贴钱都要干。
杨振军
爱 为人生提供巨大的动力,使人们的感情需求得到充分满足;人在恋爱时通常会按照自己的恋爱观来选择和经营爱情,正确的恋爱观对于收获一份美好的爱情是不可或缺的,不同的人具有不同的理想、信念、思想、人生观和心理素质,进而形成了不同的恋爱观。 对于自己的恋爱观,你了解多少?欢迎来一起讨论交流
冀锐敏
孩子是如何从家庭走向社会的?也就是如何长成成年人的? 孩子到青春期开始尝试跟父母分离,这个时候父母需要涵容孩子的攻击性,因为攻击性跟探索世界、对新鲜事物好奇有关,父母要被孩子所用,接受孩子的情绪,帮助转化之后还给孩子,反反复复进行沟通,孩子就获得跟客体、跟外部世界的链接。 在孩子的幻想世界里面,他的暴怒会毁灭这个世界,结果父母不光承受情绪,还反复沟通,还充满好奇地陪伴着她,这个时候孩子才能明白,“原来在我的幻想世界之外,还有一个不以我的意志为转移的现实成年人的世界”。这样的互动体验之后,孩子才能够成为跟父母一样的成年人。 咨询师有一点类似于父母的功能,通过设置告诉来访者,我负什么责任,你负什么责任,既关注内在结构,又关注外在因素,不断摆荡,把来访者带到外部世界,当咨询师认真对待个案的时候,来访者逐渐也学会认真对待自己。 咨询的过程保持跟来访者的链接,内心对来访者的经验世界保持开放,跟随来访者的情绪主线,倾听是什么触发了情绪?背后的体验是什么?怎么样的早年愿望?此刻她跟自我的哪个部分连在一起?怎么从沉重到轻快的?使用什么防御? 通过这样的过程,慢慢帮助来访者独立走人现实世界。
王润之
与“控制型完美主义者”和谐相处(即“吹毛求疵者”,无论你如何加倍努力取悦于他都很难达到要求,还会苛责于你,美国的一位心理学家艾文卡瓦伊奥拉:吹毛求疵的人具有控制型完美主义性格,源自于他们内心的自卑。对完美十分执着,同时也要求别人完美) 如何与之相处可以从以下几方面入手:与他们保持一定的情感距离(不要做那个取悦者,不要被他的情绪所感染,也不要把过分的挑剔放在心上,冷静、沉稳,不要针锋相对);面对面沟通,把你的想法告诉他(欲扬先抑,表达尊重和敬意,让他明白你内心的真正想法,在他轻松的时候说出你的心里话,让他明白他的举止行为会对你造成什么样的消极影响,这样可以一定程度上减轻他挑刺的行为);换个角度思考他的做法(在沟通之余,你可以对自己的行为举止做出合理的评估,再与对方给出的意见进行对比,这样你可以发现哪些是无理取闹,哪些是真正的不足,前者可以不予理睬,后者你要重视起来,改善自己的行为,也可以帮助自己更好的实现自身的价值,同时要注意从更长远的角度去看待问题,不要只看表面) 保持清醒,避免陷入“隐性操控”的怪圈(简而言之,碰到那种心机比较重的人,你可能很难识别他的操控手段,不知不觉都成为了他的助手,在这个过程中,你很容易失去戒心,因为这种手段具有一定的欺骗性和隐蔽性) 具体的要注意以下几点:你们之间的关系总是以你单方面付出为主(可以回顾关系中的实际情况,对方坦然的享受着你的付出,却不会做出什么来回报你的善良和无私);对方极少关注你的需求和情绪(对方不会对你进行体谅,哪怕你心神疲惫的帮助他完成了什么事情,他依然一边说着感谢的话语,一边对你提出新的要求);对方在提出要求的时候,往往会使用含糊的描述(是否有空?有没有安排?这种试探性的话语往往都是他要开始行动的信号);对方可能会用情谊、道德来绑架你(隐性操控者可能会特意强调你们的关系非常好,从道德和情谊的角度让你感觉到如果不帮忙是不道德的等) 如何去做:控制好职场的交往节奏(还是给自己一个缓冲的时间,不要急于回复,然后婉转的拒绝过分的请求);必要时表明自己的态度(职场中不缺乏纠缠不清者,你应该直接表态,不要妥协回避。)
赵艳杰
创伤意味着个体的存在这条线的连续性被破坏了。只有在连续的存在状态中,个体才能建立起一种感觉 -- 感觉到自己,感觉到一切是真实的,感觉到自己存活在这个世界上,这将成为个体人格的一个特征。 ——温尼科特《家是我们开始的地方》
冯二玲
第425天 记住三句话,人生无烦恼: 别人和我是不一样的。 要想得到什么,就要面对什么。 过好自己,世界就好了。
你来说说自己想法吧