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你是否能做成一件事或学会一个技能 不在于它的难易程度
肖洁
你是否能做成一件事或学会一个技能 不在于它的难易程度 而在于它对你的重要程度
1温暖
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尤四海
温暖了
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赵莎莎
《悉达多》是德国作家赫尔曼·黑塞创作的一部非常经典的精神探索小说,黑塞讲述的并非是佛陀的故事,而是一个人的一生,千万寻常人亦会经历的一生。悉达多是一位出身婆罗门家庭的年轻人,他年轻时就对生命的意义和宇宙的真理产生了深刻的疑问。为了寻找答案,他放弃了舒适的家庭生活,成为一名苦行僧,试图通过极端的禁欲和冥想达到精神上的觉悟。然而,悉达多逐渐意识到这种方法并不能带给他真正的解脱。悉达多随后进入世俗世界,体验了财富和爱情带来的快乐与痛苦,但最终还是感到空虚。在一次绝望中,悉达多在河边听到了水流的声音,这声音激发了他的顿悟,使他认识到生命是一个永恒的循环,达到觉悟的关键在于放弃自我、顺应自然的流动。生命也是一个重新审视生活的过程。生命只有一次,我们应该给自己时间,时常停下奔忙的脚步,聆听自己内心的声音。
吴倩
爱主要是给予而不是接受。给予比接受更快乐,并不是因为它是一种被剥夺,而是因为在给予的行为中表示了我生命的存在。正是在给予的行为中,我体验到我的力量、我的财富、我的能力。愿我们都能拥有爱与被爱的能力。
冯二玲
助 人 立 场 1.我们时刻要觉察自己。问问自己此刻内心发生了什么。 2.要安顿自己。在发生事情的当下,以鼻吸嘴吐的方式进行几次深呼吸,借由呼吸来平稳和安顿自己,才有可能继续与他人进行从容对话。 3.聆听对方带着较为平静的心情打开自己的耳朵,同时先将嘴巴闭上,学习聆听,以对方的立场而言,他发生了什么? 4.引导对方试着让他说出他想要如何解决如自己的问题,以及协助他整理中间的利弊得失。 5.当我们能够学会不预设立场才能听见对方真正的声音,才会在对方需要帮忙时引导出他的潜在力量给予他最有效的帮助。
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想哭就哭 想笑就笑 做真实的自己
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总有人对我说 你得怎样,你要怎样 可是我特别希望 有个人能对我说:你想怎样,就怎样!
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散文家席慕蓉曾说过: “为了要博得他人的称许与微笑,我战战兢兢地将自己套入所有的模式,所有的桎梏。” 心理学家威尔伍德曾说:“期待是一种微妙的暴力,因为它要求对方顺从。” 从小到大,我们听到过太多“你应该做什么”。 甚至不惜耗尽半生,为满足这些期待忙碌奔波。 但期待就像牢笼,束缚人的潜力与心中的抱负,让我们就算想满足他人,也未必做得到。 毕淑敏曾说:“很多时候,你舍弃了自己宝贵的时间,却被那些利用你善良的人们压榨。于他们而言,你所做的事都不值一提。” 当对方把意志强加给你,要求你自我牺牲,那不是出于真正的爱。 越迎合,越容易被拿捏。 人生很短,与其费尽心思地讨好,不如把更多时间,用于寻找自己的舞台。 发掘自己的潜力,尽情绽放生命,才能成为强者。 《无声告白》里写道: “我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。” “困”在期待里,成为他人的配角,既迷失自我,又在苦海中挣扎。 走出期待的牢笼,找到心之所向,不断拓展舒适区,会成就不一样的自己。 人生在世,不再一味地迎合期待,方能活出精彩。
你来说说自己想法吧