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人心、人性、人情与人生，四者相互交织，构成了我们复杂而又

郭冉

人心、人性、人情与人生，四者相互交织，构成了我们复杂而又多彩的世界在这个世界中，我们需要用智慧去洞察人心，用勇气去面对人性，用真诚去经营人情，用热情去拥抱人生

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王芳

一个人能够，并且应该让自己做到的不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。

胡凤仙

你知道怎么区分自恋型人格障碍（NPD）、边缘型人格障碍（BPD）、偏执型人格障碍吗（PPD）？欢迎参与讨论，让我们在工作生活中更容易区分。

容丽卓

早安，又是努力一天啊～！

陆丹

“我会搞砸一切并坐在美丽的废墟上休息一整天然后骄傲的想看吧，这一切都是我搞砸的我自己哦建造一座城堡然后趴在窗户看着落日放声高歌” 生活中越重要的事情，越会出现意外。心理学上称为瓦伦达效应！比如特别在意的人、重要的面试机会、重大的考试、人生之中很重要的场合，我们往往因为过于在意某件事情，想要更好的表现自己，倒因为太在意，反而导致内在压力非常大，结果就是事与愿违。适当的压力能够给人动力，正视面对的挑战，提醒自己好好准备。但太大的压力就使人感到无助、灰心、失望，引起身心的影响。建议: 看中过程，看淡结果。虽然很多工作和生活是以结果为导向，但是过程才是最重要的，也是人们体验的来源，人生就是一个不断体验和认知得过程！专注事物本身。慢就是快，专注于当下的事物，做好面临的这一件事，避免其他干扰。保持平常心。以积极的心态面对可能发生的一切，包括失败。不过分在意外部评价。外部评价虽然像一面镜子，可以让我们看到和认知自己，但外部评价带有别人太多的主观性，我们需要有稳定的认识自己的能力。我们总会有搞砸的时光，而即便搞砸了今天的人生，明天的人生依然还会如约而来，而你，只需要带着经验去再好好生活就好。

尤四海

努力和上进，不是为了做给别人看，而是为了不辜负自己。从今天开始，制定一个目标、减少一些抱怨、付出实际行动，生活就会更充实，与梦想的距离也就更近一点。

吴小莉

现在知乎上有人发帖提问：生活中的闲聊有必要吗？有位匿名用户说了自己的经历：上初中高中的时候，妈妈包饺子，让他帮忙擀皮，在闲聊的时候，他知道了很多爸爸妈妈以前的事情；在这些闲聊里，他也渐渐能理解父亲脾气为什么这么倔，也理解爸妈对他的良苦用心。麻省理工有一项研究调查发现：父母与孩子的交流方式影响孩子大脑发育。在研究结果中，他们总结了以下几点：1. 孩子与父母交谈的频率越高，他们大脑中语言相关区域的活动就越强。2. 对大脑来说，最重要的是交流互动，会话轮流次数是关键。 3. 聆听、尊重与孩子的对话，远远超过昂贵教育机构和补习班的效果。而麻省理工大学认知科学家Remeo也通过脑成像技术发现：亲子对话越多，大脑中的白质束就越活跃，信息传递越高效，思维也就越活跃。《父母的语言》的作者萨斯金德博士说：“孩子的数学能力、空间推理能力、毅力、自律性、道德感、同理心都和孩子早期听到的词汇有关系。”那些听起来似乎毫无价值的废话，恰恰是让孩子大脑更好地发育的“营养”，是孩子成长的助燃剂，这就是闲聊的力量。

你来说说自己想法吧