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与你相伴成长

生命不是一场赛跑，而是一次旅行；比赛在乎终点，而旅行在

白雪峰

生命不是一场赛跑，而是一次旅行；比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。要懂得好好欣赏每一段的风景，在意途中的人和事，还有那些美好的记忆和景色。人生过程就是经历，无论是幸福的还是痛苦的，都是你人生路上的丰富多彩的每一笔刻画，所以痛苦时就坦然接受面对，幸福的时候就满足珍惜！

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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李春娣

内耗，是内心的自我拉扯与消耗，就像明知垃圾食品不健康，却一边食用，一边自我批判、焦虑不安。这种行为与认知的对抗，反复消耗心理能量，让人陷入疲惫、纠结的恶性循环，正是内耗心理学的核心体现。心理咨询并非简单的纠错，它不会强行让你停止行为，也不会抹去你的负面评判。咨询师会陪伴你，探寻行为背后的根源：是情绪的宣泄，是压力的释放，还是过往经历的影响？同时帮你看见评判的来源，接纳真实的自己。在理解与接纳中，消解对抗，让内心从混乱走向平和，真正走出内耗。

张凤琴

知乎上有个提问：婚姻对于一个家的真正意义是什么？有个高赞回答写道：“再难熬的日子，总有人陪你共同承担。婚姻的价值，体现在人生的暗处。” 很多人结婚，都是为了伴侣能为自己遮风挡雨，解决过不去的难题。但真正的婚姻，其实是负担起自己的责任，成为彼此的避风港，夫妻携手撑起一个家。婚姻不是一个人的事，家庭也不是一个人的责任。这世上，没有谁的付出是理所当然的，即使是枕边人，也是同样的道理。想要婚姻长久，就不要丢弃责任心，维护好家庭关系，与伴侣一起，共同抵挡风雨。只有相依相伴，承担起每一份责任，守护好每一个家人，才会得到老话里常说的： “夫妻齐心，其利断金。”

王倩倩

日落跌入昭昭星野，人间忽晚，山河以秋。我们与万物同行，星辰指引方向，云与光铺展成大地的模样。

王昆

静思往事，如在目底。如人饮水，冷暖自知。念念不忘，必有回响。慧极必伤，情深不寿。生有热烈，藏与俗常。平安喜乐，得偿所愿。

程璐璐

比昂有一个很重要的概念，每当个体往前发展一步，便会引发内在的崩解与焦虑，产生暂时的人格失序，回到较混乱的心智状态

苏小春

真诚的联结结能带来温暖与支撑，化解孤独,分担风雨。用心经营每段关系幸福便会在互动中自然生长。

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