情说App
与你相伴成长
打开APP
有这样一个故事:一个人在野外行走的过程中,被突然出现的一
宗阳
有这样一个故事:一个人在野外行走的过程中,被突然出现的一条毒蛇咬伤了。他第一时间做的不是治疗伤口,防止毒液扩散,而是为了泄愤,捡起一旁的树枝就向蛇的方向追了过去,想立马将蛇打死。时间一分一秒过去,蛇早就溜得无影无踪,而他已经因毒性发作,倒在了路旁。这就是心理学上著名的“追蛇定律”。 如果你遇到问题只会宣泄情绪,不断和对方对抗纠缠,而忽略问题的根本所在,终会错过最佳时间,迟早伤及自身,酿成大祸。
2温暖
0回答
白雪峰
温暖了
相关回答
于华鹏
在冲突进行时,应遵循以下原则: 1.尊重对方的感受,不轻视对方 2.不要压抑怒气,先承认生气,并进行正面的舒缓 3.避免在冲突中针对双方双方的任何一位亲人 4.保持一定的理性,切忌在冲突争执中使用杀伤性的字眼。 5.不逃避问题,积极面对,尽快处理,同时就事论事,不翻陈年旧账 6.努力寻找冲突的根源 7.在冲突处理时集中焦点,每次只针对一个难题来解决。 8.不使用批评、自辩或沉默等消极的方法表示抗议。 9.学会真诚的对对方说,对不起
,原谅我
,我爱你 10.最后仍是要做到聆听、聆听、再聆听。 一对成功的夫妇绝不可以逃避问题或轻易地使问题发展到不可收拾的地步,他们能够借着良好的沟通化解问题。
王红丽
当你理解一个人的时候,你应对ta的方式就会自然地发生改变,而这种改变将会真正促使对方也做出相应的改善。
张翠香
爱的五种语言: 一、肯定的言语。在表达爱的时候要给予对方肯定和信心,在言语上支持、鼓励对方,学会换位思考,为对方着想让另一半在跟你相处的时候有如沐春风的感觉。 二、精心的时刻。要让对方能感受到跟你在一起的时候是一心一意的关注、重视,给她全部的注意力。保持肢体的接触和眼神的交流,能给另一半留下深刻的印象。 三、有意义的礼物。给伴侣你们两个人之间特别的或者是花费心思去准备的礼物,并且凸出为此努力的仪式感,能让她感受到你满满的爱意。送礼物不管是在婚姻生活还是恋爱生活中都是促进感情的催化剂,有意义的礼物关键还是在用心上面。 四、自愿的行动。当另一半有需要你做某件事儿的时候,你要表现出积极并且乐意为她付出的一个状态。多主动去做另一半喜欢的事情,处处先想到她的需要。 五、身体的接触。牵手、抚摸、拥抱、亲吻这些爱人之间需要经常表达的行为,要多多表现出来。爱除了要大声说出来,还要用身体的行动来表现。
付辞燕
问:如何增强自己的安全感? 答:做自己的重要他人。不管我是怎样的,不管我外貌美丑,家庭如何,也无论我的事业是否成功能否成功,只是做为一个独立的人,我就无条件地接纳自己。 —林文采博士
关宏
“你有痛苦吗?” “我有痛苦,只是没有时间痛苦。”
张翠香
关于抑郁: 关于抑郁,我们常常会说:“抑郁是一场心灵的感冒”,但是这句话指的是轻度或者一般的抑郁心境。 如果医生给出中度以上抑郁的诊断,那该怎么办?请你务必坚持做好以下四件事: 1、药物治疗 2、心理治疗 3、每天适量运动 4、作息规律 做好这四件事,即便是重度抑郁恢复的可能性也非常大。当然其中的一个关键词是:“坚持。”
你来说说自己想法吧