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大脑的任务是让你活着, 而不是让你感到快乐。 所以你需
那晓旭
大脑的任务是让你活着, 而不是让你感到快乐。 所以你需要有意识地, 把快乐的事物带入生活中。
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李绍亮
在婚姻中设立自己的底线,不是为了制造对立,而是为了划定一片能够让爱健康生长的安全区域。它像房子的承重墙,守护着你的核心自我。你首先是你自己,然后才是妻子,母亲。一个有底线的、懂尊重的女人,才能真正赢得爱,也更有能力去经营一段长久而幸福的婚姻。
时峰
生命的“命”是空无一物的,要靠内在的“生”去填充,让心灵获得流动和更新,生生不息。开始美好的一天!
白雪峰
焦虑,不是来自于渴望“得到”,而是渴望“加速得到”。焦虑,要的不是“增量”,要的是“增量的增量”。焦灼、焦躁,不是因为挣不到钱,而是觉得钱挣得太慢了。为什么我要现在才挣到10个亿,你看某某某的市值都过200亿美元了。满足感让你富足,焦虑感才会让你进步!
那晓旭
我们在生活中感受到的每一个负面情绪, 都是自我创造的, 100%是可选择的。
冯二玲
第375天 时间告诉我们,要学会释怀 小的时候, 总是做到很多事, 也想改变一些人。 长大后才发现, 有些事做不到, 有些人也改变不了。 时间告诉我们, 人要学会释怀。 控制不了就不去控制了, 得不到也不强求了。 不能和自己太较劲, 不要想着去改变别人, 一个人的思想和行为是很难改变的, 除非他自己愿意主动改变, 否则你可能要花费很长时间, 最终还是没有改变别人。 你要平静的去接受, 和你不一样的思想, 和你不一样的观点, 和你不一样的行为。 那些可以改变的, 为之努力, 那些不能改变的, 随他去吧
金会芝
先改变内在系统,外在系统也就会跟着改变。内在系统就是个人的内在冰山,外在系统就是我们的人际关系。
你来说说自己想法吧