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与你相伴成长

有些快乐，其实是还没有成熟的痛苦。比如你大吃

石萍

有些快乐，其实是还没有成熟的痛苦。比如你大吃大喝熬夜喝酒，表面上是快乐和放松，背后是身体不适和无尽的空虚。再比如抱怨，你会有情绪快感，也会觉得自己道德正确，但这样会不断强化你的受害者心态，感觉越来越无助。

2温暖

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孔德雪

温暖了

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胡周琴

“七夕今宵看碧霄，牵牛织女渡河桥。家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条。” 爱情包含激情、亲密和承诺。激情意味着性激情和欲望；亲密能够带来温暖、真诚和理解之感；而承诺则代表着投入和奉献。七夕之夜，祝福爱情～

那晓旭

在与孩子谈话时，经常使用这些令他感到振奋的词语，比如“哇，我听懂了!""再多告诉妈妈一些，这也太有意思了"，当孩子认为家长在用心听他讲话时，他也会更愿意听家长的话。

孙力

接纳与承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy）：是新一代认知行为疗法，中最为代表性的经验性行为治疗方法通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术，帮助来访者增强心理灵活性，投入有价值、有意义的生活。

胡周琴

心理学家约翰.戈德曼在《幸福的婚姻》里，写到婚姻的“末日四骑士”，即婚姻的四大杀手，其中，杀伤力最大的是冷战，当冷战频繁出现、成为常态时，意味着婚姻岌岌可危了～

王秀俐

安全感的基础来源于0-6个月（婴儿期）~养育者和婴儿之间互动的依恋关系模式来奠基的，这个阶段形成的安全感占有一个成年人内心安全感的80%的重量。依恋关系分为两种。 1.安全的依恋关系模式~这样的人长大后对待亲密关系慎重，耐心，进入关系比较慢，确定关系后，不容易发生随意抛弃依恋对象的行为，关系出了问题，也会耐心的解决，人际关系和谐。个体内在安全感十足，不怕困难、挫折，不轻易言败。个体既能依赖他人，也乐意被别人依赖。个体有自我激励的能力。不会随意抛弃贬低伴侣和他人。个体自然而然的表现出责任感和担当的能力！个体在亲密关系能够持续付出爱与亲密。这样的人，因为早年被正确的对待过，所以，会把早年的幸福和快乐带进自己的依恋关系之中。

曾媛

1、冲动冲浪，想像你的冲动说是一个冲浪板，而你站在板子上，凌驾于海浪之上；2、注意任何想避开某事或某人的冲动；3、扫描全身并注意你的感觉，冲动在你身体的哪个部位？4、咀嚼食物时，注意何时有吞下他的冲动。只是去观察觉察这个点。

你来说说自己想法吧