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与你相伴成长
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对自己温柔一点,对自己仁慈一点。对自己用心一点,对自己耐
孔德雪
对自己温柔一点,对自己仁慈一点。对自己用心一点,对自己耐心一点。你如何对待自己心爱的人,就如何对待自己。
1温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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孙三丽
学大师王阳明有一个观点,叫“知行合一”。也就是说,知和行是一体的。他还有一个观点是:“知而不行,只因未知”,意思是如果你知道了而不去行动,其实还是一种无知。
范翠玲
亲密关系小知识 童年,我们渴望亲密,渴望父母时时刻刻都守在身边。 长大后,我们一样渴望亲密, 渴望恋人无时无刻地守在自己身边。 但是,如果父母不与我们分离,那么,我们就不能成长。如果恋人不与我们分离,我们也一样不能继续成长。 恋爱是与家的最后一步分离。两人总是黏在一起,这不是生命的自然状态和健康状态。 恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣,而是让我们既真正明白自己是一个独立的人,伴侣时另外一个和自己一样独立重要的人。 学会分离,学习亲密关系,还深深地懂得,这两个相互独立的人,又能无比亲密地相处。
郭朋雅
请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 …… 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 …… 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己!
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第394天 爱 是 最 伟 大 的 情 感 宇宙中,没有比爱更伟大的力量了。爱的感觉,是你所能发出的最高频率,如果你能把每个人的 思想都裹上爱,如果你能爱所有的人和事物,你的生命就转变了。 事实上,过去某些伟大的思想家,都是用“爱的法则”来称呼吸引力法则的。如果你思考一下,就会了解为什么。如果你对别人又不友善的想法,最后体验到更明显的不友善思想的,将是你自己。你无法用你的思想伤害别人,你只会伤害你自己,如果你想的是爱的话,想想看谁会蒙受其利——你!因此,如果你的主要状态是爱,吸引力法则或“爱的法则”将会以最强的力量来回应你。你所感受和发出的爱越大,你所驾驭掌控的力量也就越大。 “给予思想活力,让他与其目标相关联,并因此主宰每个人生逆境的经验,所运用的原理就是吸引力法则——亦即爱的另一种称呼。这是在一切哲学体系、宗教、科学、万物中,即永恒又根本的原理,一切都无法逃离爱的法则,给予思想活力的,正式感情。感情即欲望,欲望即爱。充满爱的思想,是天下无双的。”
杨晶心
你和家人的说话方式正确吗? 明明是关心,说出口的却是责备;明明是认可,说出口的却是挖苦。 明明可以好好回答,说出口的却是反问、嘲讽。 多少家庭的矛盾,都源于表达不当。 好的家庭关系与语言表达有着莫大的关联。 特别是说话的语气。 要想家庭幸福,就得从改变你的语气开始。 比方说“你的东西,我怎么会知道?你自己不会找?你没长手吗?你心里没点数吗?” 想象一下,假如你的家人经常这样反问你,你会有什么样的感觉,当然是不舒服了。 听朋友说起这样一件事情,他和妻子去外地旅游,到了酒店,妻子想去超市,买点东西,因为不熟悉路,就随口问他“这路该怎么去啊?”。朋友旅途有点累,正躺在沙发上休息,听到这个话有点不耐烦了,“你问我,我问谁去,你自己不会用手机导航吗?”话音刚落,房间沉默了几秒钟,朋友也愣住了。抬头看到妻子的脸色果然很差。好在他意识到自己的语气不太好,马上和妻子道了歉。 有人说,情商低的人,都很擅长反问。 当一个人用反问的语气和你说话,传达出来的是强烈的谴责,莫名其妙的敌意,加上高高在上的姿态,让人很不舒服,对方反问的语气,往往显得自己的问题很可笑,你能从对方的语气中听出嘲讽和攻击。 和家人沟通,要慎用反问句,比方说“就没见过你这么不听话的小孩,你真烦人,能不能安静会,有完没完!” 这种反问就凸显了你的不耐烦,是会伤害家人的。老家有个亲戚,老人家70多岁了,手机聊天的时候,因为不熟悉功能,又不会打字,非常吃力,经常就打电话,去求助自己的儿女,前几次,孩子们还耐心的解答,次数多了,她们就爆发了。“哎呀,爸,我不是前几天刚教过你吗?你怎么老是记不住啊,我这正上着班呢!”老人家听到回答时慌慌张张的挂了电话,一半是羞耻,一半是自责。也许儿女的不耐烦不是有心的,对老人的伤害程度,却不会因此而减轻,最亲近的人如果经常对你不耐烦,很让你委屈和自我怀疑,怀疑自己就是一个大麻烦。 父母对孩子也是一样很多父母在辅导孩子做作业的时候,也经常表露出不耐烦的语气和表情,当看到父母不耐烦的时候,孩子的感觉可能是,一自责,爸妈觉得我烦,是他们嫌弃我吗?二委屈,我只是一道题不会缺挨骂了。三自我否定,我可能真的很笨吧。所有的感觉,夹杂在一起,变成了手足无措。 口是伤人斧,言是割舌刀。 相比直接的谩骂,不耐烦的语气带来的伤害是隐性的,不易被察觉的。不知不觉中就拉开了你和孩子之间的距离。 比方说“穿这么少,冻死你活
胡星星
今天的生活和你拥有的一切 都归根于你十年前的抉择, 和一路走来你学习到的经验。 十年后的生活, 是你今天的选择和觉醒。 容易做的事,都是让生活滑坡的事。 提高自己,绝非一日之功。
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