情说App
与你相伴成长
打开APP
女的,今年50了,明显感觉到身体的虚弱,总是全身无力,右
匿名
女的,今年50了,明显感觉到身体的虚弱,总是全身无力,右手臂手指很酸疼,听说是腱鞘炎。除了工作家务比之前忙一些以外不知道什么原因。 周末都有炖鸡汤鸽子汤,有去健身房,但好像效果不大。 所以,究竟是需要锻炼还是需要静养? 需要营养充足还是需要轻断食?很迷茫。
14温暖
30回答
吴靖迪
温暖了
评论
匿名
1年前
我请教了前任语文老师和现任班主任。她们说因为对他“狠狠收拾”所以他再也不敢这样,所以还是因为我不够“凶”,上一个班要每天都表现得很“凶”,太累了。
咨询师
刘莉
1年前
腱鞘炎确诊了吗?如果没有还是建议先去医院看看医生,如果不是身体原因,推测很可能跟情绪有关,这个阶段也正好是更年期综合征的时期,身体容易出现各种不适,像是长期焦虑,经常压力大的话,脖子肩膀都会紧张得不到放松,久了就会压迫一些附近的神经,引起手臂酸麻等不适,这个时候的话可能需要适当的锻炼,但不可剧烈,微微出汗就可以了,每天半个小时左右,锻炼方式可以是瑜伽,太极,八段锦,散步这种温和的,然后调整好心情,心理压力大的话,也很难休息好,时间久了,也会虚弱的。所以您这个情况,如果排除躯体诊断,就要这样多方面下功夫慢慢调理了,如果自己调理不好可以寻求专业帮助的
1
匿名
1年前
好几个这样的学生,我爱不起来
咨询师
孔德雪
1年前
你好!都说人生中遇见的每个人都是来协助我们成长的,哪怕他扮演黑天使也要来成全我们成长。孩子很多反常了行为,引起关注是寻爱的方式。爱是一切问题的答案。
咨询师
严松间
1年前
补充营养也很重要呢
展开更多评论
相关回答
啊啊啊
我有一只口欲期的小狗,我刚刚把骨头从他的嘴里夺走。 我为自己举行了葬礼,对着自己的灵位说话。我在灵位上摆的蜡烛,让我身上充满尸体的味道。 喝一点酒,然后抽一根烟,然后哭泣,接着欢笑,最重要的是,对着灵位表白。 我知道,我死后就是一个孤零零的墓碑。好歹现在还有两个蜡烛。我对着我的墓碑行礼。充满爱意的抚摸我的灵位。真正的死者是无人祭奠的。有人祭奠得不会是真正的死者,只是假死的人。 人会从生者,然后成为假死者,然后120年以后,成为真正的死者。 我对我自己说,你是一个不幸的人,但是你也很幸运,你的不幸在于你孤独,痛苦,命运不济。你的幸运在于,你快乐,安宁,看到伟大,并且追求伟大。目光深远。 我把那个骨头,从狗嘴里夺走的骨头,还沾着口水的骨头,摆在我的灵位前,你睡吧,安宁的长眠,永远的长眠,你在世上60年,然后度过永恒安眠的睡眠。 我对灵位里的自己说,‘好了,就此安眠吧,舞台已经落幕,再见了我的朋友们,世界的众生们,我爱你们’。 我对我,这个躺在床上准备睡眠的我说,我要睡了,明天又是伟大的冒险。
苦涩占内心
什么叫我都替你心疼你自己,这话啥意思。这是我一开始对他的感觉是心疼可怜。每次有人问我为什么喜欢他,我从来不说出口。
说说而已
说我不是行动派,嫌我情绪漂浮不定,嫌我三分钟热度,激情来的快 去的也快,要怎样才能让你知道我是认真的呢?
是Daren啊
今天看到一篇文章说人不应该为别人的情绪负责,仔细看了那片文章,感觉自己挺符合里边说的一些“”边界不明”的。 自己有时候说某些言论之后,感受到了某些不熟悉的人的愤怒跟贬低,自己就会猜测对方愤怒的原因是因为嫉妒,是因为无能狂怒。 然后心里会反复模拟对方的嫉恨心理(自己猜测的心理活动)感觉这样子自己挺不舒服的 总猜测贬低自己的人在嫉妒自己,这种心理活动是自卑的表现吗?
Cecilia
从相遇,到相处,是什么感觉?
芝士
无法放下
你来说说自己想法吧