_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

张旴晴

1温暖

0回答

孔德雪

温暖了

相关回答

那晓旭

你对一丁点儿的善意总报以过分的感激，这是缺乏安全感的表现。

李春娣

人在遭受痛苦的时候，往往会进行自我保护，可能不自觉的就会自动选择忽视、逃避、压抑，还会自我安慰：时间会冲淡一切。但是，现实的情况，却是，时间并不会冲淡一切，所有的未完成事件，所有没有认真被清理的负面情绪，就像暂时被堵住的火山口，火山一旦积聚了足够的时间和力量，一旦有了一个时机点，火山爆发、新仇旧恨，威力可能是非常巨大的。我在这里不想举一些非常极端的例子，不过我相信大家或多或少都自己经历过，或者听说过一些因为情绪失控而发生的事情。负面情绪本身对自己的身体肯定有自我破坏的力量，这是毋庸置疑的。对他人，情绪本身没有破坏性、没有杀伤力，直到这个负面情绪转变为言语、暴力行为，就对别人产生攻击性、伤害性，破坏性，带来各种严重的后果。

郭佳丽

——哪怕再难以忍受的负面体验，当纯粹是一份体验而没有伤害性事件发生时，都可以试着接纳它，让它流动，最终它会变成一份非常愉悦的感受的流动。

周庆红

回顾作业就是检查家庭作业的完成情况。咨询师检查家庭作业主要基于两点考虑。第一，检查家庭作业可以促使来访者完成家庭作业。布置作业后，如果咨询师并不关心来访者是否完成家庭作业，来访者完成家庭作业的动机就会减弱；如果咨询师要检查家庭作业的完成情况，来访者就会有更大动力完成家庭作业。第二，了解家庭作业的完成情况可以评估咨询进展，评估来访者认知改变和行为改变的程度，据此对咨询会谈议程进行调整。

那晓旭

旺孩子的方法很简单

1、欣赏与赞美，塑造好行为和好品质 2、家长情绪稳定，给孩子安全感 3、带孩子多运动，缓解负面情绪 4、家长多读书，带动孩子养成读书习惯 5、家里整齐美观，让孩子参与家务劳动

戚艳

夫妻双方先跳脱出来，从一个外部视角去看自己的婚姻，你当作在看一个连续剧。以前有个电视剧特别火，叫《中国式离婚》。镜头放在丈夫身上，你会觉得这个丈夫惨得不行;镜头在太太身上，你又能够理解他太太的痛苦。实际上我们是因为看不见别人，才会以为只有自己在受苦。

你来说说自己想法吧