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更为厉害的情绪管理 是能因循场合需求调动不同的情绪 让自
徐恒
更为厉害的情绪管理 是能因循场合需求调动不同的情绪 让自己的情绪成为自己的助理 想要拥有这样的能力也是需要不断修习的 从看见感知觉察自己的情绪开始 再到和情绪和解共处不被情绪所困 最后了解存储情绪的能量可以用于释放
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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个人成长
相关回答
张志军
保持头脑敏锐,反映在身体上就是灵活。唯一让我们脆弱的是恐惧。当我们真正明白我们受到神圣保护,很安全时,就能放松下来,毫不费力地随着生命而舞。请确保在自己的日程中安排进舞蹈的时间。 治愈的能量不断地流过每个器官、关节和细胞,我毫不费力地轻松活动。 我留意观察, 每天有那么几次,停下来对自己说:“我留意观察!”然后做次深呼吸,注意你能观察到更多。我们总有更多东西可以去体验。 我不断增加对自己、自己的身体、自己的生命的观察。留意观察给了我力量去掌控人生。
李丽
你在哪个视角更多呢
冯二玲
潜力股永远是小概率事件。 女人不要有赌博心理,赌一个男人有没有未来。潜力股这件事,从概率学角度来看,太小了,往往会让你大失所望。 赌赢了,也不一定会给你分享。赌输了,满盘皆输。 所以有句话说:找个男人,找什么都玩过的,别去找个什么都没玩过,哪天真飞黄腾达,每天连个人影子都找不着。 女性还是尽量有一个摘果子的思维,捡个现成的,当下有结果的,或者职场混到一定级别的,总体来说,这样的人更靠谱些!
朱丽娜
孩子的心理健康及人际关系,远比学习成绩及荣誉重要,因为它们是决定人生成功快乐的核心要素,学习成绩及荣誉,顶多只是帮补而已。 父母经常打骂孩子,这样环境里成长的孩子有三点性格特征: ①打人没什么不对; ②心中压抑的愤怒容易因小事而爆发; ③无法正确有效地爱自己、爱别人,和接受别人的爱。 孩子生活中各方面的问题都呈现在他学习方面的态度和行为上,因为父母看不见那些各方面问题而只"关注"孩子的学习问题。孩子的学习问题的背后是亲子关系的问题,亲子关系问题的背后是夫妻关系的问题,夫妻问题是两个人对人生对婚姻对亲子的心智模式问题,而心智模式问题是源于两个人成长过程中的问题。
王欣梅
人们把人生中极少发生的事情称之为“无常”, 好的无常叫美好, 坏的无常叫天灾人祸。 所有无常的存在, 其实都是在帮助人们强调日常生活的意义, 越能珍惜“日常”的人, 越能应对人生的“无常”。 ——半山文集
左祥瑶
今日寄语:每个人心中都有一个理想的自己,寄托着自己的期待和向往。但记得不要忘记当下的自己才是那个走在梦想道路上的人,愿你能体验到每一刻的实现与成就。
你来说说自己想法吧