1.颜值一般，学习一般，家境一般 2 上课刷刷手机，从不

王晓波

1.颜值一般，学习一般，家境一般 2 上课刷刷手机，从不逃课，没有考过什么证书，专业技能证书未过 3.父母普通，你是家里唯一的大学生，生活费一月一千五，大概够基本开销，想买衣服鞋只能咬牙 4.没什么特长，不会打球，不会唱歌弹琴，想上台展现自己却没自信想说的是:没有什么特长就去学，没有优点就去找去培养，不要做废物每个人都不同，人生来就是天赋异禀，都是后期学习，你没有资格可悲，你只能努力，做那个不平凡的人，让自己发光，送给路过的陌生人

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个人成长

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高翔

前几天我在写字，听到女儿和她爸爸的一段对话。14的女儿说她们班级发生一件事，两个同学有争执，没理的一方偏偏说自己有理，老师不知道怎么判断是非。有理的同学比较老实，有时候会被人欺负和排挤。女儿说我很想站出来告诉老师真相，可是我看别人都不说，我就没说，可是我其实挺后悔。她爸爸说，要尽可能选择善良，选择道德，如果对你没有什么损失的话，如果选择善良和道德，会让你承受些微损失，那也尽可能选择善良和道德。如果这个选择会让你受到很大伤害，那就先保护自己。我很认同我先生的主张。有时候我们不是不知道善恶，甚至也并非担忧于我们选择善良会给自家带来的损失，只是会产生一种犹豫：我这样做值不值得，别人会不会笑我傻？可是，如果我们换一个角度，问问自己是不是愿意信仰善良，选择善良，并愿意承担选择的风险，那么即便受到嘲笑，也可以安然：这是我的选择，是我这个人存在的方式。是我自己判断自己的标准，而这个标准并非是别人认为我们怎么样。

史冬英

这是我听别人说的一个观点——成人的世界大部分是筛选，而非养成，有些残酷，却很现实。所谓筛选，表现太多了，用人单位不会说潜力大就更愿意招聘刚毕业的大学生，谈恋爱不会说用心至深就更愿意陪一个天真幼稚的人慢慢成熟…… 这也是很多人的痛苦所在，他们甚至因此非常怨恨，觉得这个社会不公平。其实这没有什么不公平，现在不过是你站在了低位，话说回来，如果有一天你站在了高位，你可以选择的时候，你其实也会做同样的选择，毕竟能吃现成的，谁还愿意花时间和成本去做呢？但我想说的并不是让人被动地等待被选择，相反，认清现实是为了让我们更好地适应或者改变。如何改变呢？就是让别人看到你的成长，换句话说，就是让别人感觉孺子可教，觉得能在你这里有很好的投资收益。从这个角度来说，你最开始时可以不成熟，但你要用心学，全力投入，而不是挑三拣四、怨天尤人，更不能是我不行我有理，好像别人就该迁就你、培养你似的。而且你要让自己快速进入状态，起码能够独立上手，甚至崭露头角，做出成绩，这样你自然能够站稳脚跟。事实上，我们与别人的任何一次碰撞都是筛选，别人也并不是一次就把你筛掉的，而是在一次次的筛选中对你失望，最终决定的放弃。所以，成年人的社会，请珍惜被筛选的机会，让自己成长，别人真的没有义务培养你。

吴小莉

在育儿界有一个词叫“黄金一小时”，指的是孩子睡前的一小时。睡前的互动，会让孩子内心产生满足感，是任何陪伴都替代不了的。吉姆·崔利斯在《朗读手册》中说：你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝或是黄金，但你永远不会比我富有，我有一位读书给我听的妈妈。睡前是一个内心最安静的时候，温暖和刺激都是加倍存在的，此时的亲子共读是让彼此融入的最佳时刻。著名儿童文学作家方素珍在一次“亲子共读妙招”的演讲中这样说：陪孩子读书并没有想象中那么难，第一步就是每天抽出20分钟的时间给孩子讲一个睡前故事，让孩子伴随着父母的读书声入睡是孩子最幸福的时刻。她提到，父母通过朗读、共读和陪读的方式与孩子一起进入阅读世界，就像一位引路人，带着孩子领略书中的奇幻世界。当我们将书中的内容用嘴说出来，声音里蕴含的感情比书里写的内容，更能触动孩子的内心。

张凤琴

我们常以为，轻视自己、认为自己处处不如别人的，便是自卑的孩子。其实，自卑的表现不仅如此。那些充满攻击性、骄傲自大的孩子，也许内心深处也有一个“抬不起头的小孩”。自卑的本质，是爱的匮乏。一个人没有被爱过，没有被好好的看见，他们没有品尝过爱的味道，也就很难爱自己。阿德勒认为，我们每个人都有不同程度的自卑感。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。

冯二玲

冬至来了 4件事别忘做 1、半饥饿状态（否则容易越吃越饿，越来越虚胖） 2、充足的睡眠（心安） 3、适当的运动（五劳七伤久卧伤气久视伤血久立伤骨久行伤筋任何东西都不能过度） 4、合理的膳食

韩念周

在学习时间安排上，有一个著名的公式:8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合"，才能使我们的大脑更加灵活，更加高效。您，善待自己的大脑和情绪了吗？欢迎讨论

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