我原生家庭受过很大的伤，爸妈关系不好，一直吵架，总是攻击

那你为什么要委屈自己

有的父母宁愿委屈孩子，也不委屈自己。

你不必苛责自己，孝顺也是社会价值观给我们加强的压力。你可以在行为上给点钱，买点东西。这样自己的良心可以说的过去，在情感上如此匮乏的父母是不可能给你任何情感支持的，和他们聊天就不要想了。

色难。 本来就是一件，最难的事。少有人能做到。 反过来说，父母在孩子很小的时候，不论孩子怎么闹，怎么哭，都耐着性子一把屎一把尿地把孩子拉扯大，难度其实一样不小，但大部分父母做得到。 原因是，父母会把孩子看作是自己生命的延续，付出都是在为自己的生命付出。 而孩子，往往不这么想。 当你不把血缘看作是某种意义上的生命延续时，就难以忍受身边有血缘关系的人。原因也很简单，人本来就难以忍受和自己不一样的人。而朝夕相处的亲人，是你不得不忍受的，这也就是积怨的由来。 任何长期在一起生活的人，都容易成为彼此积怨的焦点所在。

都说没有完美的父母，感觉你的父母似乎更不完美一些，很理解你目前的这种纠结，特别是带着这种纠结去帮助他们，心里的那种不平衡让你很不爽，或许作为孩子或多或少都有你这种感受吧，有时候想想挺无奈的，但是该到做的时候一样都不会落下